Желите да изгледате модерно 2016? Изаберите најрелевантније из модних писта и прилагодите се свакодневном стилу. Гледали смо емисије недеља моде у Милану, Паризу и Њујорку, проучавали најновије фризуре звезда и одабрали за вас све најтоплије трендове у фризурама. Фризуре, прибор за косу, боја и боја, стилинг - све модерно и занимљиво.
1. Асиметричне квадратне и асиметричне идеје.
Један од најљепших трендова у наредној години је каросерија с продужетком косе на лицу само с једне стране. Будите спремни да не будете лењ са стилингом, бирајући ову фризуру. Међутим, довољно је 15 минута:
користите моуссе за базални волумен приликом сушења косе
пеглање само неколико праменова лица (не заборавите да претходно третирате косу заштитним средством)
неколико кликова на лак лак за косу - и ваш брзи стил је спреман
Упутства корак по корак:
- Добро очешљајте косу. Одвојите прамен од средишта главе и поделите га на три једнака дела.
- Одвојите прамен на десној страни главе и баците га кроз централну цједилу. Поновите поступак за леву страну.
- Додајте на леву и десну нит још на део преостале косе. Уверите се да су исти: тако да ће плетеница изгледати уредно.
- Наставите ткање до жељеног нивоа. Плетеницу чврсто причврстите гуменом траком.
Три корака
Реп, подијељен у неколико дијелова, добра је алтернатива досадним класицима.
- Четкајте косу и четкајте је натраг.
- Прикупити горњи дио косе (једну трећину укупног волумена) у реп и причврстити га танком еластичном траком.
- Сакупљајте репове са средњег и доњег дела.
Романтиц таил
Преплетене нити ће освежити уобичајени коњски реп. Да би се таква фризура учинила, то ће трајати више од две минуте.
- Очешљајте косу и раздвојите два праменова на десној и левој страни.
- Преостала коса се скупља у репу.
- Низове распоредите један преко другог укрштањем. Омотајте око репа и дно причврстите вијцима.
Таниа Рибакова
Надам се да ће се девојкама свидети коса и видео снимци које смо снимили заједно са каналом Алл Тхингс Хаир. Уосталом, пре свега, тренинг треба да буде удобан, али како се коса полаже, директно утиче на овај индикатор.
Коса бр. 1: реп с двије плетенице
Фризура бр. 2: Тарирани реп
Коса бр. 3: Снопови плетеница
Таниа Рибакова
- Радије тренирам 2-3 пута недељно. Ја сам ангажован у теретани - сада су моји спортски циљеви углавном везани за оптерећења. Такође повремено радим кардио за здравље и задовољство - на пример, лети је лепо трчати или возити бицикл у парку. Имам видео снимке и скутер, понекад и они не мирују. У блиској будућности планирам купање - успут, фризура у пливању није толико важна, главна ствар је да косу треба глатко чешљати и очистити испод капице.
У мојој теретанској торби увијек постоји хидратантна крема за лице, хидратантни крем гел за кожу око очију, понекад серум, шампон, балзам и уље за косу. После тренинга перем косу шампоном, а затим користим балзам. Током недеље 1-2 пута сам ставила маску.
Када сам дошао на редовну обуку, имао сам неколико десетака килограма. Било ми је непријатно и чак се бојала да одем у теретану. Али када сам био тамо, схватио сам: нико не мари за мене, сви су заузети својим телима. Успут, увек можете наћи удобну спортску одећу која ће вас само обојити. Стварно поштујем оне људе који иду на свој циљ, зато не брините о њиховом изгледу. Насмијте се више и запамтите приоритете!
Симпле таил
За тренирање одговара и висок и низак реп. Ово је практична и елементарна верзија спортске фризуре која добро изгледа на дугој коси. Да бисте променили уобичајени реп, можете безбедно да експериментишете са локацијом растанка.
Изгледа занимљива варијација уобичајеног репа с руном. Да бисте је креирали, потребно је подијелити косу на растанак, одабрати ресицу или широки прамен испред, чешљати га. Остатак длака мора бити сакупљен у репу. Комбиновани прамен мора бити положен одвојено, за то треба да га ставите на своју страну и навијте око еластичне траке, пажљиво га причврстите.
Коврче прије полагања у реп су да се поравна жељезо. Онда се неће гурати током часова у теретани. Глатке нити ће помоћи и осушити шампон, али га наносити на косу у малим количинама, као и било који други стилинг производ.
Хорсе таил
Да бисте направили фризуру за теретану, морате пажљиво чешљати косу и скупљати је на врху главе гуменом траком. Да се коса није превише затегнула, потребно је опустити косу на врху, лагано повући праменове. Прасак се неће пробити из “општег система” ако наносите пјену на коврче пре него што фиксирате коњски реп или фиксирате завршни реп лаком.
Коњски реп је лако преобразити у другу фризуру, за то можете слободно косити косу у плетеници. Или сакупити "реп вијенца". Да бисте направили овај оригинални стил, морате поделити реп на неколико делова са танким гуменим тракама. Ова необична фризура је вјеројатно позната девојкама у цртаном филму "Аладин", она је радије носила јасмин.
Падање на очи, лепљење на кожу, косу, веома је поремећено током тренинга у теретани или док трчите. Али не покушавајте да направите копче или репове што је могуће напетије, тако да нити приликом изласка не излазе. Чврсто плетена или фиксирана фризура умањује доток крви у власиште, због чега ће се осјетити нелагодност и појавити се главобоље. Ако често носите неугодне плетенице, репове, коса ће постати беживотна, крхка.
За тренинг можете користити све варијанте најједноставније фризуре - греде. Такав стил ће бити могуће направити за неколико секунди, што је посебно важно ако касните у теретану. Греда је идеална за све врсте тренинга, нити се не прљају, падају на очи. Косу на задњем делу главе или на врху главе, са стране, можете уштинути и поставити косу лабаве или преплетене косе.
Ако нема зрцала при руци, онда је греда најлакше направљена, пошто је прво сакупила косу у реп. Онда морате уврнути реп у сноп, навити га око гуме и убости сноп невидљив. Овај метод се препоручује за коришћење ако често носите “лепињу” у теретани. Овај стил је најмање трауматичан за косу током активних тренинга.
Плаин браид
Чак и почетник ће се бавити ткањем једноставне плетенице од три нити. Ова фризура се може урадити готово у покрету, за њену фиксацију вам је потребна само гумица или барретта. Универзална опција за све врсте спортова увек изгледа уредно и женствено. У овом случају, коса није избачена из кичице, не омета вјежбу.
Да бисте направили плетеницу, добро је очешљајте косу и подијелите је на три једнака дијела. За лако обликовање, вреди попрскати неке коврче водом. Лева и десна цев морају да се померају у односу на централну нит, а плетеницу превучете до краја.
Дужина ткања плетенице из три нити може бити различита. Ако желите да експериментишете са сликом, плетеницу можете везати само на почетку или усред тренинга, остављајући праменове испод. На крају уобичајене плетенице треба да се причврстите гуменом траком.
За власнике дуге косе за вријеме активних спортова веома је важно да сачувају љепоту увојки и вјешто га сакрију. У исто време, скалп треба да дише и ништа не сме да омета добру циркулацију крви. Из тог разлога, морате напустити све врсте рачића, не треба користити чврсте укоснице и еластичне траке. Пре вежбања, препоручује се да користите минимум производа за обликовање. Има лепих светлих воскова, са којима лагано заглађује избијељену косу, без додиривања власишта и преоптерећења стилинга.
Дуга коса Увек препоручујем плетење. Прво, да би се избегле трауматичне ситуације у теретани - распуштена коса може да се ухвати у нешто, збуни се у нечему. Друго, горњи кутикуларни слој код дуге косе је осетљивији, поготово до крајева (то се изражава сазревањем косе) и да их не би повредили, потребно је заштитити праменове од непотребног трења. Зато скупљајте косу у плетеницу, снопове, чистите у високој лепињи.
Ако сте власник издуженог праска, онда пре тренинга можете га уплетити у малу плетеницу, а за фиксацију користити малу силиконску гумену траку. Са овим стајлинг бангс неће ометати током наставе. Исто можете урадити и са шишањем "каскаде" - опције пажљиво уклањати тежине! Можете их одвојено закачити, постранце, променити растојања, оставити банг волуминозан или глатко чешљати. Мекани набори ће доћи до спашавања спортиста.
За не превише дугу косу и високи реп, фиксиран са меканим силиконом или гумом. Не препоручујем да радите низак реп или реп на потиљку - они могу ометати одређене вјежбе.
Спит "Фисх Таил"
"Фисхтаил" није само погодан за спорт, већ и спектакуларан. Вриједно је одабрати такву плетеницу, ако одмах након тренинга морате ићи на студиј или у уред, идите у шетњу с пријатељима. Фризура је најпогоднија за власнике дуге и равне косе, коврчаве нити могу изаћи из плетенице.
Да би се исплели "рибљи реп", косу треба прво сакупити у обичан реп на потиљку, користећи еластичну траку. Чешљане нити треба подијелити на два дијела. Затим би требало да одаберете танак прамен испод десне половине косе и баците га на леву половину. Затим морате повући прамен са леве стране, бацити га на десну половину. Праменови треба да буду танки и исте дебљине, онда ће "рибљи реп" изгледати уредно. Дакле, потребно је да до краја исплетете свитак, за фиксирање можете узети траку или гуму.
Пљуни на његову страну
Плетеница положена на једну страну сигурно ће привући многе спортисте. Погодно је да се плетем без да имате велико огледало испред вас. За глатку и таласасту косу, најбољи избор ће бити варијације плетенице са стране од четири или пет нити, волуминозне француске плетенице.
Биће потребно мање времена да се исплете плетеница од два праменова. Пре полагања увојци се морају пажљиво чешљати и преносити на десну или лијеву страну. Целокупни волумен косе треба подијелити на два дијела и сваки од њих окренути у сноп према лицу. А онда плетенице које се из тога изводе морају да се увијају између њих у правцу лица. Крај плетенице мора бити фиксиран гуменом траком.
Запамтите да је дуга коса у теретани:
- Нехигијенски. Коса се прља, зноји, изазива иритацију коже са честим контактом.
- Инцонвениент. Дуги увојци доносе нелагоду у покретима и спортисту, а другима затварају преглед.
- Није сигурно. Низови се могу ухватити на симулатору, ући у мајицу са затварачем, итд.
Фризура са завојем
Широки завој од еластичног материјала је савршен "асистент" за дугокосе спортисте на тренингу. Она ће моћи да скине кратку косу са шишки, коју шнала или еластична трака нису могли ухватити. Траке су посебно погодне за коришћење док трчите, вежбате напољу - прибор неће дозволити да ветрови ударе покваре стил.
Завој се може заменити танким шалом или траком. Уз помоћ таквих уређаја лако је додати било коју фризуру - плетеницу или реп, пециво. Најбоље је купити производе од природних тканина за спорт, добро упијају зној и не изазивају иритацију.
Постављање дуге косе прије одласка у теретану ће вам помоћи да изгледате добро, практична фризура поједностављује задатке. Прикупљајући праву фризуру, можете одмах отићи на састанак, отићи у куповину, након теретане.
Да дуга коса не омета спорт, можете користити разне додатке. Укључујући и завоје - једнобојне или вишебојне, пријатне на додир, али не чврсте косе.
Било да волите јогу, снагу, трчање или кардио, траке за главу, траке и бандане ће бити прикладан прибор за часове у свим спортским подручјима. Коришћење је лако. На пример, можете скупљати косу у реп и везати шал око чела. Ако коса није јако дуга, можете је носити лабаво, користећи завој за косу. Овај уређај ће заштитити ваше лице од зноја. Завој ће такође бити добар избор за девојке са шишком или фризуром.
Приликом одабира фризуре за дугу косу треба водити два главна критеријума: лепота и удобност. Али врста активности је такође битна. На пример, са ниским репом незгодно је радити вежбе за прешу или прешу. А пигтаилс са стране могу ометати трчање. Стога вриједи узети у обзир неколико опција једноставних спортских фризура одједном.
Користећи различите типове стилинга, можете изгледати сјајно у било којој ситуацији, а дуга коса неће ометати побољшање облика.
