Дијета за псоријазу

Псоријаза је једна од најчешћих болести. Карактерише га појава делова суве, задебљане, црвене коже на деловима тела. Најчешће трпе лактови, колена, скалп. Такође, болест је праћена поремећеним метаболичким процесом, што доводи до поремећаја у функционисању унутрашњих органа.

Није излечива, али доктори су развили посебне превентивне мере, дијете које помажу да се смањи број рецидива. У чланку ће се размотрити исхрана неопходна за псоријазу власишта.

Основе прехране особа са псоријазом скалпа

Дијета за псоријазу развијена је од стране доктора појединачно за сваког пацијента, с обзиром на природу тијека болести, фазу, присуство компликација и других повезаних болести. Основа прехране за псоријазу (90%) - влакна, протеини, преосталих 10% - масти, лагани угљени хидрати.

Топ Рецоммендатионс:

1. У исхрани су намирнице богате витаминима Е, Ц, Б, омега-3.
2. Максимално унесите поврће у мени.
3. У раној доби, вегетаријанство се не препоручује.
4. Неопходно је комбиновати сирову и кувану храну.
5. Искључити производе - алергене.
6. Одустани од алкохола, дувана.
7. Храна узета у малим порцијама, 5 - 6 пута дневно.
8. Користите умак, сосове, завоје на бази биљног уља, сок од киселих бобица.
9. Ограничите потрошњу соли, зачина, шећера.
10. Сви производи се темељито оперу пре кувања.

Забрањена храна

Јако контраиндикована:

• Агруми, укључујући цитрусне сокове.
• Кафа, чај.
• Било који врући зачини.
• Богати бујон од меса, рибе.
• Димљени производи, пржени, конзервирани производи, кобасице.
• Одређене врсте меса и рибе.
• Легуми
• Кукуруз, крупица од јечма и јечма.
• Мајонез, кечап, љути умаци.
• Производи од брашна, бели хлеб, пецива.
• Алкохолна пића.

Препоручене дијете

Развио неколико основних приступа у саставу јеловника за особе које пате од псоријазе:

1. Посни дани.
2. Медицал пост.
3. Дијета према Ј. Пагану.
4. Диет Фире.

Разумећемо шта је свака од тих дијета.

Терапеутски пост

Именован највише 1-3 пута месечно. Курс се одржава са обавезним трајањем, не прелази 30 сати. Припрема укључује прелиминарно чишћење тела, због преласка на лакши режим хране претходног дана. Потом се успоставља пуна глад за 24 - 30 сати, након истека овог периода - поново лагани оброци. Уобичајена дијета би требала ићи након једног дана након поста.

Према чувеном медицинском научнику Џону Пагану, Оброци треба да садрже “алкалну” и “киселу” храну.. Према методи коју је развио, треба следити следеће препоруке:

• Храна се припрема паром или кувањем.
• Сваког дана у капсуле узмите 3 кашике лецитина.
• Пијте топлу алкалну минералну воду.

Дијета за псоријазу

За лечење и ремисију, правилна исхрана за псоријазу је једноставно неопходна, јер је веома важно знати шта се може и не може јести са псоријазом, а табела исхране за псоријазу, која наводи неопходну храну и витамине за исхрану, помоћи ће нам у томе.

Основу исхране ако имате псоријазу је да одржите равнотежу киселине и базе у телу. Штавише, алкална реакција би требала бити много више него кисела.

Дакле, свакодневна дијета производи псоријазе треба да се састоји од 65-75% алкалног формирања и 25-35% формирања киселине. На првом месту су алкално формирање поврћа и воћа. Производи који формирају киселине укључују протеине који садрже скроб, масти и уља - месне производе, житарице, крем, сир, кромпир.

Пре свега храна за псоријазу подразумева велику потрошњу воде, у дану је потребно користити 7-10 чаша. Још боље пити само прочишћену дестилирану воду и свеже сокове.

Од многих рецепата и дијета, планираних и одабраних у процесу проучавања ове болести, разумљивији и лакше разумљиви остаци псоријаза дијета храна табела и састављање праве исхране која у потпуности задовољава прехрамбене потребе.

Све табеле са различитим дијетама су на дну странице, покушајте и одлучите која ће вам дијета за псоријазу одговарати.

Дијета и исхрана за псоријазу

Дакле, нека правила и препоруке исхрана за псоријазуи од чега би се требао састојати правилну исхрану:

1. Неопходно је да се дневни оброк састоји од свјежег поврћа и воћа. Као прво, то су салате од репе, шаргарепе и купуса. У основи исхране треба додати целер, лук, бели лук, кумин, копар, краставце итд.
2. Други део исхране мора нужно да се састоји од протеина (семена, сирових ораха, бјелањка, немасно месо).
3. Последњи део дневне исхране за псоријазу су хељда, јечам, грашак и пасуљ. Плус ће бити употреба природних слаткиша - датума, грожђица, сухе кајсије.

Шта не може да се једе са псоријазом

Пре свега, исхрана за псоријазу треба да буде без цитруса, чоколаде, пуномасног млека са високим садржајем масти. Не можете јести велике количине меда и производа који укључују црвени пигмент, као што су парадајз, паприка, јагоде и друго - то су производи шта не јести са псоријазом Нема шансе.

Правилна исхрана код псоријазе је гаранција доброг стања коже, па је неопходно негирати употребу киселог, зачинског, димљеног, слатког. Такође је вредно обратити пажњу на унос соли и покушати смањити њену потрошњу других сланих намирница.

Забрањене намирнице за псоријазу су оне које могу имати алергијске реакције које су веома непожељне у третману псоријазе. Посебну пажњу треба посветити алкохолу код псоријазе, његова употреба мора бити оштро ограничена.

Шта можете јести са псоријазом?

Највише корисна у исхрани за псоријазу Ово је употреба биљних уља са полинезасићеним киселинама у композицији. Ове киселине су неопходне за пружање анти-инфламаторних и антиалергијских процеса у телу.

Да би се одржало функционисање јетре, потребно је јести храну са довољном количином влакана. Влакна су такође кључна за правилан рад црева, одржавање равнотеже минерала и обезбеђивање нормалног метаболизма.

Зато важни производи за псоријазу Биће разне салате са биљним уљем, хељдином и зобеном кашом, винаигретом, говеђом јетром, сиром, крављим сиром.

Да би се одржала снага зидова крвних судова, здраве коже, ноктију, телу су увек потребни витамини, а са псоријазом њихова потреба се повећава много пута.

Дијета за пацијенте са псоријазом треба да садржи и витамине А, Б и Д. Поред одржавања здравих ноктију, косе и коже, витамини за псоријазу стање нервног система.

У исхрани за псоријазу морају бити укључене и репа. Садржи витамине групе Б, провитамин А и велику количину органског натријума, јода, цинка, мангана, много гвожђа, магнезијума итд.

Пост са псоријазом

Дијета за псоријазу укључује обавезно чишћење организма, ау томе и ми пост за псоријазу ће помоћи (око 20 или 30 сати поста недељно).

Покушајте да одвојите један дан током којег нећете јести или пити ништа осим дестиловане воде.

Након дана поста, ујутро можете јести салату од репе, шаргарепе и купуса, попити монашки чај за псоријазу, а затим поново кренути на редован распоред.

Резултат након поста и дијете са псоријазом биће огроман, а након 2-3 недеље можете осетити побољшање стања тела. Не заборавите да алкохол није прихватљив.

Када се понашање конзистентно поштује псоријаза дијета можете видети како ће се стање коже променити и неће бити више непогодности које спречавају слободан, миран живот без очигледних трагова псоријазе.

(: 47, просек: 4,17 од 5)

Принципи исхране код псоријазе

Храна за псоријазу изводи се у складу са следећим принципима:

• Пре свега, прописана је хипоалергена дијета, која искључује употребу високо алергене хране, посебно цитруса и чоколаде,
• сваки пацијент мора одустати од лоших навика,
• храну треба узети фракционално (најмање 5 пута дневно),
• потребно је искључити димљену храну, слаткише, киселе краставце,
• са развојем псоријазе и екцема, потребно је смањити унос соли,
• треба напустити храну са додатком емулгатора и конзерванса,
• за псоријазу и екцем, требате јести више влакана, која је присутна у сировом поврћу,
• предност треба дати житарицама (посебно грчким),
• захтева ферментисане млечне производе са ниским садржајем масти.

Предности исхране са симптомима псоријазе

Предности правилне исхране за псоријазу и екцем укључују:

• брзину и ефикасност излагања,
• нормализација у гастроинтестиналном тракту,
• брзи губитак прекомерне тежине,
• нормализација стања коже.

Осим тога, конзумирање великих количина воћа и поврћа у храни обогаћује организам витаминима, а вода уклања отровне супстанце и шљаке.

Контраиндикације за именовање дијете су срчана, васкуларна и нервна обољења, што се објашњава искључивањем из дијетног менија састојака хране који директно утичу на васкуларни систем. У случају да такви пацијенти имају потребу да неутралишу акутни напад псоријазе уз помоћ хране, исхрана се прилагођава индивидуалним карактеристикама пацијента.

Основе прехране Пагано и Огневе

Најчешће се исхрана псоријатичним манифестацијама у Огневи и Пагану користи за неутрализацију псоријатичних манифестација.

Оба аутора верују да би у току погоршања псоријазе мени требало да обезбеди потребан метаболизам киселина-база у организму, што директно утиче на психо-емоционалну компоненту пацијента. Због тога, мени треба да садржи најмање 70% хране која формира алкалије, а остатак треба да буде киселина.

Дијета за псоријазу по Пагану укључује:

• конзумирање великих количина житарица (јечам, пшеница, просо, хељда, мекиње, итд.),
• Пагана је у исхрани за развој псоријазе препоручио додавање семена лана, сунцокрета, сусама и бундеве,

• укључивање у исхрану (најмање 2 пута недељно) рибе припремљене без додавања уља.

Према овој исхрани, управо ови производи производе неопходну киселину у телу. Дијета у развоју псоријазе од др. Огневе тврди да таква дијета доводи до претјераног формирања алкалија у тијелу.

Уравнотежена исхрана за екцеме и псоријатичне манифестације, коју препоручује Огнева, треба комбиновати са биљном медицином и народним рецептима. Позитивна повратна спрега је добила правилну исхрану за псоријазу код жена, укључујући и употребу хељде, јер и Огнева и Пагано биљеже благотворан учинак ове житарице на процесе варења.

Дијета са манифестацијама облика нокта псоријазе такође узима у обзир принципе ацидобазне равнотеже. За то је потребно 3 п. више киселе хране.

Прехрана са појавом псоријазе и екцема код деце, поред поштовања општих принципа лечења, захтева рестаурацију имуног система, који у овом добу још није довољно формиран. У овом случају, исхрана се не може игнорисати, јер има једну од главних улога.

Витамини и минерали

У лечењу псоријазе неопходна је витаминска терапија. Стога, дијета за уклањање псоријазе укључује укључивање хране са повећаним присуством елемената у траговима. Табела напајања садржи:

Витамин Ц. Ова супстанца је неопходна за одржавање одбране тела и налази се у воћу и поврћу (киви, паприка, дивља ружа).

Витамин Е. Садржи се у сунцокретовом семену, стога се препоручује да се поједе мала шака сунцокрета дневно. Витамин благотворно делује на кожу, доприносећи ублажавању спољних психијатријских симптома. Посебно је важна моћ псоријазе за жене.

Витаминска група Б. Недостатак овог витамина омета метаболички процес у телу, што негативно утиче на кожу. Стога, код пацијената са псоријазом, морају бити присутни крупице од хељде и огуљени крух.

Цинк Дијета за уклањање псоријазе треба да буде богата цинком, од чега зависи синтеза протеина неопходна за убрзано зарастање површине ране. Велика количина цинка садржи бундеве, сусам, плодове мора.

Калцијум. Калцијум десензибилизира тијело, обавља функцију регенерације, односно убрзава зацјељивање псоријазних лезија на кожи. Због тога се препоручује додавање производа са калцијумом (рјаженка, кефир, сир) најмање 2-3 пута недељно.

Детаљан мени за сваки дан

Састављање јеловника за јело омогућава да се схвати које врсте хране су најпотребније. Осим тога, не смијемо заборавити на поштивање водног режима.

Правилна исхрана за псоријазу пружа следећи мени:

Рецензије стручњака потврђују добру ефикасност (са екцемом и псоријазом) медицинског поста, што помаже нормализацији метаболичког процеса. Треба напоменути да су прегледи пацијената о ефикасности ове технике контрадикторни.

За једну групу пацијената, дијета за уклањање псоријазе са терапеутским постом има ПОЗИТИВНИ ЕФЕКТИ, а друга половина верује да је таква метода сувише мала.

Ипак, сваки пацијент треба да се придржава посебне исхране, посебно са акутним развојем симптома, али треба имати у виду да је немогуће решити псоријазу само уз помоћ терапеутског менија.

Терапију треба спроводити свеобухватно, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике тијека болести.

Каква болест

Псоријаза је незаразна болест коже. Уз појаву обилног црвеног осипа који брзо расте, прекривен је сивкасто-бијелом патином. У будућности се јавља активан пилинг и пуцање, крварење. Псоријатични плакови изазивају велику нелагодност за пацијента, они сврбе и боли.

Ако не прихватите лечење благовремено, могуће су компликације и пораз целог тела са псоријазом.

Псоријаза власишта не погађа само одрасле, већ и децу. Ако жена има погоршање болести током трудноће, онда дијете има све шансе да пати од болести одмах након порода. Доктори тврде да постоји тенденција повећаног развоја псоријазе код беба и мале деце.

Механизам псоријазе у људском телу није у потпуности откривен, тако да свако може да га додирне. Фактори повезани са манифестацијом болести:

• хередити фацтор
• поремећаји гастроинтестиналног тракта, дисбактериоза,
• имунитет, ослабљен прошлим инфективним и хроничним болестима,
• склоност ка алергијама,
• хормонални поремећаји
• проблеми са ендокриним системом.

Многи сматрају да је псоријаза одговор организма на живце, стрес, редовну фрустрацију и неравнотежу нервног система у целини.

Важно је! Болест се третира у комплексу. Ток активности укључује спољну и унутрашњу употребу лекова, витаминску терапију и употребу алтернативних метода за јачање имунолошког система. Корекција исхране за болесника са псоријазом сматра се почетном мјером на путу опоравка.

Уклоните штетне производе

За псоријазу власишта нутриционисти препоручују одбацивање многих јела и техника кухања. Међу забрањеним производима су:

• топли зачини, лук, бели лук и хрен,
• кромпир,
• тјестенина и колачи од пшеничног брашна,
• слаткише, укључујући чоколаду,
• неке житарице (јечам, кукуруз, јечам, гриз),
• кромпир,
• пасуљ, грашак,
• парадајз, сок од парадајза, парадајз, кечап,
• свињетина, гуска, патка и друге масне масти,
• димљено месо, кобасице,
• маринаде, сосове,
• конзервирана храна
• јаја,
• млечни и млечни производи са високим садржајем масти, т
• масти,
• храна са ГМО, конзерванси,
• мед, јагоде, цитруси и други алергени производи,
• млеко, сладолед, сир,
• тамне бобице (црна рибизла, шљива, боровница),
• кафа, газирана пића,
• алкохол и алкохолна пића,
• патлиџан, бибер,
• замене за маргарин и маслац, рашири.

Похована јела, сољена, зачињена и димљена јела за оне који пате од псоријазе власишта су строго забрањена. Ако омлет, онда само паре, ако је месо - онда ниске масноће, дијететски сорте. Храна која је богата хранљивим суплементима је такође забрањена.

Хеалтхи Фоодс

У исхрани са псоријазом скалпа Стручњаци препоручују додавање следећих намирница и јела:

• немасно кувано месо,
• немасна риба (ослић, бакалар, штука, смуђ, полак),
• свеже поврће или на пари
• свеже воће и сокови, осим цитруса,
• крух од мекиња,
• кашице куване у води (осим житарица од јечма, кукуруза и јечма),
• млечни производи без млечне масти и ферментисани млечни производи,
• маслиново уље и друга биљна уља,
• компоти, слабо пиво чаја.

Главни нагласак у исхрани је на намирницама и немасним јелима, која се кува углавном паром или кувањем.

Важна ствар! За нормално функционисање гастроинтестиналног тракта и система тела потребно је попити најмање 2 литре пречишћене воде.

Диет Пагано

Један од популарних концепата здраве исхране за пацијенте са псоријазом предложио је Јохн Пагано. Амерички научник је комбиновао строгу дијету и комплекс поступака исцељења. Предложени концепт у пракси је доказао своју ефикасност и успешно га користе лекари 20 година.

Фазе лечења псоријазе од Јохн Пагано:

1. Дубоко чишћење тела. У овој фази важно је истоварити цријева са моно дијетама и уклонити токсине и токсине из тијела уз помоћ ентеросорбената. Научник инсистира на најстрожој исхрани воћа. Друга опција: моно дијета јабуке (цитруса) за 3 дана или мултифруит дијета, али за 5 дана.
2. Здрава храна. Пагано је поделио храну у две групе. Први - они који се не могу користити, други - који је неопходан.
3. Физичка активност за побољшање циркулације крви и враћање спиналног поравнања. Према научницима, слаба циркулација је још један од узрока кожних болести.
4. Нега коже. У овој фази препоручује се коришћење услуга козметичких салона како би се кожа максимално побољшала и очистила. Парне купке, купка, сауна помоћи ће тијелу и кожи да се ослободе токсина.

Дијета према препорукама Јохна Пагана требала би укључивати 70–80% хране која формира алкалије (као што су воћни сокови, поврће и воће, вода) и 20-30% хране која ствара киселине, као што су јела од меса, житарице, млијечни и млијечни производи, риба, јаја. Принцип Пагано дијете није да омета кисело-базну равнотежу тијела и елиминише преоптерећење.

Карактеристике популарне исхране:

1. Не можеш се прејести. Препоручује се дијељење хране на 5-6 приступа.
2. Обилно пије сваки дан, најмање 1,5 литара прочишћене или алкалне минералне воде без гасова.
3. Поред воде, организам свакодневно прима биљне чајеве, свеже поврће и воћне сокове.
4. За обнављање алкалне равнотеже, дневном оброку у гранулама додаје се лецитин (1 кашика, три пута дневно, 5 дана у недељи).
5. Да би се осигурало нормално функционисање црева, сваког јутра почните са 1 кашика л маслиново уље.
6. Комбинирајте храну мора бити исправно. На пример, истовремена употреба сира, млека, јогурта са цитрусима, меса са скробном храном, воћа са хлебом или житарица је неприхватљива.
7. Масти, боје, адитиви у храни, шећер, со и врући зачини - то је отров за тело, морају бити напуштени.
8. Више влакана. Код псоријазе ће бити корисни бадеми, житарице од целог зрна, куване у води, хлеб са мекињама.

На Пагано дијету са псоријазом отишао је на спас, користите савет нутрициониста. Они ће вас научити да комбинујете праве производе, направите вашу дневну исхрану, узимајући у обзир карактеристике организма.

Важна ствар! Алергени на храну су искључени из исхране, чак и ако их допушта паганска табела.

Дијета ватре

Светлана Микхаиловна Огневаиа, руски дерматолог, предложила је сопствени концепт исхране код псоријазе власишта. Његов развој има неке разлике у односу на Пагано дијету, али у принципу, принцип приањања на киселинско-базну равнотежу тијела је исти.

Ватра је поделила све производе у групе:

1. Производи за формирање алкалија и за формирање киселина,
2. Производи су дозвољени, забрањени и они који не морају да се користе.

Предуслов је употреба 1,5–2 литара чисте или алкалне негазиране воде. Важно је напоменути да се хладна вода најбоље апсорбује, пије пола сата прије оброка.

Исхрана на исхрани Огневои има Неке функције:

1. Нема ограничења у употреби свежих воћних сокова.
2. Једење воћа је потребно без коре.
3. Црни чај, кафа, какао треба заменити биљним чајем, укусима лековитог биља без шећера.
4. Потпуно одбацивање алкохола, соде, масних, пржених, слатких и сланих.
5. Храну припремите у рерни помоћу рукава за печење или у двоструком котлу, лонцу под притиском.
6. Спортске активности, шетње на свежем ваздуху и стална емоционална позадина су верни помагачи за брз опоравак.
7. Дијета се мора проматрати не само тијеком третмана, већ иу будућности.
8. Дозвољен је једнократни унос забрањене хране, али не током периода третмана, а не на празан стомак.
9. Ако се у потпуности придржавате правила исхране и препорука лекара, онда се потреба за додатном витаминском терапијом неће појавити.

Пажња! Ако желите постићи трајну ремисију болести (до 10 година), немојте прекидати дијету.

Понедељак

Први унос: просена каша, зачињена пиреом од бундеве (250 г) и ½ кашичице. природни мед, свежа јабука и чај од камилице,

Други трик: две банане или крушке.

3. доза: порција боршч на води (не више од 350 мл) са две кришке хлеба од мекиња, 100 г куханог немасног меса и компота од сувог воћа.

4. трик: чаша јогурта или кефира, без шећера и адитива.

Пета доза: салата од свежег поврћа, зачињена маслиновим уљем, пирјањем (100 г) и природним соком.

1. Зобена каша са боровим или бадемовим орашастим плодовима, банана и 200 мл свеже исцијеђеног сока.
2. Две јабуке.
3. Пиринчана јуха од поврћа, кришка хлеба, кувана ниско-масна риба и биљни чај са лимуном.
4. Чаша кефира или малог јогурта.
5. Салата са свежим купусом и краставцима, зачињена маслиновим уљем, кувана риба (100 г) и компот од сушеног воћа.

1. Пире од поврћа, комад хлеба од мекиња и чај од камилице.
2. Банана или јабука.
3. Вегета салата печена риба (250 г), кришка ниско-масног сира, лагано скуван чај са лимуном.
4. 200 мл јогурта.
5. Јечмена каша са маслинама, поврће салата и чаша незаслађеног јуха од шипка.

1. Рижа каша са запеченим поврћем, 3 кришке сувих кајсија и сок од јабуке.
2. Две крушке или банана.
3. Тањир боршча (цикле) са две кришке хлеба од целог зрна, кувано месо кунића (ћуретина), биљни чај.
4. Воћни желе (150 мл) или компот од сушеног воћа.
5. Салата са купусом и парадајзом, кувана риба, комад хлеба од мекиња, чај са лимуном.

1. Кухана јаја (2 ком.), Поврће салата и сок од свеже јабуке.
2. Банана и чаша компота од сушеног воћа.
3. Боршч на води, два кришка хлеба, порција пирјаних гљива (100 г) и чај од камилице.
4. Чаша сока од крушке и јабука.
5. Каша од хељде са печеном рибом и поврћем, кришком хлеба и зеленим чајем.

1. Зобена каша са прегршт грожђица, зелени чај са лимуном, 50 грама свежег грожђа или банана.
2. Компот од јабука и сушеног воћа.
3. Кувана броколи са две парене рибе, 2 кришке хлеба од мекиња, зелени чај.
4. Сок од јабуке и банана.
5. Крем јуха са поврћем, 2 кришке хлеба, кувана риба и биљни чај.

Шта је псоријаза?

Мистериозна псоријаза је незаразна аутоимуна болест, која се манифестује симптомима екцема, карактеристичних плакова на кожи. Појављује се у младом добу. У ствари, ово је константна сензибилизација, високи алергијски статус организма. Као и код других алергијских стања, ово се исправља не само медицинском терапијом, већ и дијетом. Исхрана за псоријазу за сваки дан се бира узимајући у обзир општа правила, плус индивидуалне карактеристике организма.

Исхрана за псоријазу

Дијета за псоријазу власишта је дио третмана, исцјељује тијело. Поштовањем норми исхране, конзумирање здраве хране у комбинацији са обилним пијењем (предност је чиста вода за испирање отровних материја), егзацербација се одвија у року од два до три дана. У будућности, подршка менију помаже да се избегне неравнотежа у исхрани елемената у траговима - калцијум, магнезијум, гвожђе, витамини Б, А, Ц.

За жене

Исхрана за псоријазу код жена мора да садржи повећан садржај гвожђа, јер се губитак крви јавља сваког месеца. Посебну пажњу треба посветити исхрани, правилној исхрани током трудноће, дојења. Гвожђе се налази у тако дозвољеним намирницама као што су банане, месо кунића, мршава говедина, хељда, брашно од хељде. Од тога можете направити колаче које нису инфериорне по укусу забрањеним кондиторским производима из продавнице, а тиме и разноликост хране.

За мушкарце

Мушка дијета за псоријазу главе фокусира се на протеине, које јачи пол треба користити више од жена. Одличан избор рецепата за храну ће бити кувана пилетина и печени, ниско-масни сир, ћуретина. Понекад је дозвољено да се додају јаја у одсуству одговора тела на њих. Мушкарци воле да много једу, али уз ову болест морате јести фракцијално, у малим порцијама.

Дијета за пацијенте са псоријазом

Дерматологија и диетологија иду руку под руку. Алергије на храну и аутоимуна стања добро реагују на терапију лековима у комбинацији са правилном исхраном. Општи принцип је здрава исхрана без брзе хране, алкохола, хране са високим гликемијским индексом, масне и пржене. Људи се плаше "досадног", "свежег" менија, али то уопште није случај: можете кувати укусно, разноврсно.

Пагано диет

Једна од најбољих на свету препознала је исхрану за псоријазу од стране Пагана. Амерички дерматолог специјализован за проблем псоријазе развио је свој систем исхране средином прошлог века. До сада је популаран, а име доктора постало је синоним за ефективну корекцију алергијских стања, брзо се ослобађајући погоршања болести. Принципи су:

1. Пијте пуно воде. Пагано преписује чај са ђумбиром и водом.
2. Најмање два и по литра воде дневно по одраслој особи.
3. Грубо влакно за чишћење црева.
4. Свеже сокове, осим пића од црвеног воћа, бобица. Добро пристаје поврћу, са изузетком парадајза.
5. Додан је лецитин.

Како лечити псоријазу

Лечење псоријазе је комплексно и има дугорочну природу, јер је немогуће у потпуности уклонити болест: уз помоћ терапије, пацијенти могу ублажити симптоме и периоде погоршања. Испоставља се да се ремисија са овом болешћу сматра здравим стањем. Свеобухватни третман може укључивати следеће процедуре:

1. Локална терапија псоријазе уз помоћ масти.
2. Методе примене УВ зрачења.
3. Системска терапија за псоријазу: ињекције лекова или оралне.
4. Дијета је неопходна за превенцију било којег облика псоријазе.

Оно што би требало да буде снага за псоријазу

Дијета за псоријазу власишта је неопходна јер је ова болест попраћена поремећеним метаболичким процесима. Ограничавањем зачина, животињских масти, слане хране, особа истоварује јетру и гастроинтестинални тракт. Дијета псоријазе је обогаћена протеинским производима и витаминима, као што су:

1. Витамин Е. Промовише обнову коже, која је неопходна за псоријазу, укључена је у састав сунцокретових семенки, биљног уља.
2. Витамин Ц. Јача имунолошки систем, налази се у великим количинама у воћу и поврћу.
3. Витамин Б. Враћа метаболизам који је поремећен код псоријазе, може се наћи у хељди, мекињама и хлебу од целог зрна.

Препоручена храна

Две дијете за псоријазу власишта, које су развили нутриционисти Пагано и Огнева, препоручују се за исхрану. Стручњаци се придржавају теорије да би се избјегло погоршање болести у тијелу потребно је подржати киселинско-базну равнотежу. Дијета се разликује само у односу на 2 групе производа на којима се заснива.

Узроци псоријазе

Узрок било којег облика ове болести су патолошке промјене у процесима метаболизма и диобе станица. Треба истаћи да је псоријаза неинфективна болест и да не може бити заражена домаћинством или капљицама у ваздуху. Многи научници га приписују аутоимуним болестима, јер тело реагује на различите унутрашње и спољашње подражаје ненормалним растом и дељењем ћелија на кожи. Процес се убрзава од 25 дана нормалног циклуса обнове коже до 5 дана у случају болести. Нове ћелије су слојевите на старим, формирајући центре упале, задебљања, ружичасте папуле, прекривене корицама епитела. Они имају тенденцију да се стапају, формирајући велике црвене тачке.

Постоји неколико популарних теорија о етиологији болести. У једној од њих разматране су две различите варијанте псоријазе:

• Први се јавља као резултат повреда имуног система под утицајем наслеђа, тврдећи да има 25 година.
• Други се манифестује у старијој доби од 35-40 година, често погађајући нокте и зглобове особе него скалп.

Према другој теорији, псоријаза је стечена болест имуног система због штетних ефеката фактора као што је

• стресне ситуације
• јунк фоод,
• разне инфекције
• злоупотреба алкохола
• непогодна клима

Према овој теорији, болест је системска, што значи да се може ширити из коже дубоко у тело, због чега особа може добити псоријатични артритис.

Узорак менија за недељу дана

Дан у тједну дијета

Доручак

Снацк

Ручак

Поподневни чај

Вечера

Зобена каша на води

Ћуфте са пастом

Теа мармелада

Купус и салата од јабука

Писхенка са бундевом

Салата од репе и јабуке

Борсцхт на малој масноћи

Стеамед цутлет

Флоундер на пару

Кувана пилетина са запеченим купусом

Паста са поврћем

Посни на свјежи сир, јабуке, кефир или поврће

Кухано јаје - 2 ком.

Палачинке са павлаком

Јагње са печеним тиквицама

Зобена каша са орасима

Хељда са гулашом и грашком

Дијета у лијечењу болести

Лечење псоријазе треба да буде комплексно:

• општи третман (лекови),
• локална терапија (употреба масти),
• физиотерапија (УВ зрачење),
• спа третман,
• употреба посебне дијете.

Упркос напорима медицине у лечењу ове болести, такав моменат као исхрана за псоријазу власишта остаје изузетно битна. Познато је да неки производи, алкохолна пића изазивају погоршање и погоршање процеса. Други, напротив, помажу смиривању болести и трајној ремисији. Дакле, питање шта јести за псоријазу није уопште беспослено. Поред општих препорука, спискова дозвољених и забрањених производа, дијете су развијене на основу научних доказа о утицају производа на метаболизам. Пацијенти који су пробали ове дијете у пракси потврђују њихов ефекат.

Др. Пагано'с Нутритион Треатмент

Овај амерички лекар је развио сопствени систем чишћења и лечења пацијента од псоријазе на природан начин, без употребе лекова. Она је успешно тестирана од стране милиона људи. Принцип исхране овом техником састоји се у избору таквих производа који одржавају нормалну киселинско-базну равнотежу. Пре тога, црева се морају очистити од непотребних и штетних материја које се у њему годинама нагомилавају, бавећи се рафинираном, масном, дуго складиштеном храном, конзервираном храном и алкохолом из загађеног ваздуха. То вам омогућава да вратите правилно функционисање црева, асимилацију хранљивих материја и витамина, нормализујете цревну микрофлору и поново покренете имуни систем.

Резултати Пагано дијете ће се манифестовати за месец дана, али за трајни ефекат ремисије потребно је око шест месеци. Најбоље је да ова дијета постане природан део живота особе која пати од псоријазе.

Видео: дијета за пацијенте са псоријазом

Цхристина, 28 година: Моја мама има псоријазу: плакови се појављују не само под косом, већ и на кожи изван граница длакавог дијела. Стално строга дијета, она се не придржава, већ једноставно ограничава забрањене производе, али када су на месту локализације скала додатно лактови и колена, она оштро уклања све опасности. Тако се псоријаза повлачи.

Олга, 35 година: од оца сам добила псоријазу и дошла сам ближе до 30 због снажних осећања према послу. Са овим, све је било у реду, али се болест није могла излечити. Почео сам да користим метод др. Пагано: ова детаљна исхрана заиста помаже код псоријазе, јер саме лезије почињу да зарастају. Саветујем вам, јер је могуће ублажити симптоме.

Светлана, 42 године: Од младости сам била болесна од псоријазе, тако да знам пуно о дијетама. Недавно сам прешао на Огневу методу - постоји списак производа, зато припремите оно што желите. Нема никаквих потешкоћа у таквој исхрани за псоријазу, јер сам равнодушан према слаткишима, а остало је лако искључити. Егзацербације се јављају ретко, па се лече код куће.

Главни аспекти исхране

Ова дијета је дизајнирана за 7 дана. Потребно је израчунати посебну исхрану у којој тело постепено лечи. Принцип терапијске исхране је конзумирање најмање количине калорија уз највећу корист за тело. Да би се постигли успешни резултати, потребно је обавити козметичке процедуре заједно са дијетом за чишћење коже од мрља. Такође се препоручује да се избегне стрес, анксиозност, јер ово друго може изазвати појаву болести.

Фазе паганске исхране

Главни циљ ове терапијске исхране је прилагођавање исхране како би се успоставила равнотежа киселина-база. Неопходно је да у овом процесу превладају алкали.

Цела исхрана се може поделити у следеће фазе:

Фаза 1 Састоји се од употребе само јабука за 3 дана. Поред тога, у овој фази је потребно извести сљедеће класе и поступке који помажу у чишћењу и лијечењу тијела:

• средства за чишћење
• када и сауна,
• лековита и опуштајућа масажа
• јога, пилатес, цалланетицс,
• редовно вежбање (трчање, пливање или ходање).

Неопходно је стално пратити стање организма. Пошто, примајући мали број калорија, не може да се носи ни са мањим оптерећењима.

Четвртог дана, додаје се 0,5 литара јогурта без конзерванса да би се обновила цревна микрофлора.

Фаза 2 У овој фази потребно је ограничити снагу. За недељу је развијен посебан мени. Међутим, конзумирана храна мора задржати максималну количину хранљивих материја. Да бисте вратили кисело-базну равнотежу морате укључити храну која садржи витамине и протеине.

Постоји специјално дизајнирана табела производа која је дозвољена овом дијетом.

Фаза 3 У овој фази, тело је детоксификовано. Неопходно је очистити кожу у специјализованим медицинским центрима или салонима лепоте.

Тачно приањање на сваку фазу помоћи ће да се ублаже симптоми болести и постигне продужена ремисија.

Не ограничавајте трајање исхране, јер се израчунава узимајући у обзир све важне хранљиве материје и елементе у траговима. Обично се таква храна прописује 30 дана. Након тога, препоручује се да се настави са употребом производа из Пагано дијете.

Опште препоруке

Да бисте добили најбоље позитивне резултате, морате се придржавати ових правила:

1. Треба да једете умерено, а не да се преједете. Препоручени сплит оброци.
2. Да бисте сачували све потребне супстанце потребно је да кувате храну без масти.
3. Да би се избегли проблеми са столицом, препоручује се употреба хране богате влакнима.

Која исхрана ће бити ефикаснија да подстакне лекара. Он ће одредити тежину болести и рећи вам како се са тим ефикасно носити.

Могућности поста

Ова ефикасна исхрана има за циљ потпуно чишћење организма од штетних елемената који изазивају развој различитих патологија, укључујући псоријазу. Поред одбијања да једете, потребно је урадити и клистир за чишћење.

Пост ће довести до прекида пробавног процеса. Као резултат, унутрашњи органи се истоварују, а тело прима помоћну енергију за чишћење.

Током поста, потребно је пити сокове и биљне. Примање биљних препарата негује ћелије и промовише опште чишћење. Бујон се одмах апсорбује у стомаку, док процес варења не почиње. Као резултат, активирају се ензими ткива. Уз помоћ потоњих, токсини се елиминишу кроз лимфни систем, а затим кроз црева.

Главни аспекти гладовања

Ова процедура траје 2 сата, тако да се препоручује да се почне са медицинским постом увече пре спавања, на пример у 19:00:

1. Прво, 50 г магнезијум сулфата треба растворити у 150 мл воде. Добијени раствор је пијан. Да се ​​испере, употребите биљни укус, додајте мед и сок од лимуна да бисте избегли иритацију желуца.
2. Онда мораш да легнеш. У подручју јетре, испод десне стране треба ставити јастучић за гријање. Дакле, лези један сат.
3. Током овог и наредног сата потребно је попити 5-6 чаша биљног бујона.
4. Пијан и спава.

У зору, не касније од 7 сати, морате темељно очистити црева клистиром физиолошког раствора (разблажити кашичице соде и соли у 2 литре топле воде). Овај клистир држите 3 пута.

Ова процедура чишћења ће морати да се ради континуирано током периода поста. Након чишћења, морате престати да једете, и идите на сокове и специјалне биљне есенције.

За припрему потоњег у једнаким дијеловима потребно је користити: мелису, боквице, менту, мајчину душицу, камилицу, мајчину кору, кадуљу, невена, коњицу, шипак, итд. Биље из ове листе може се одабрати у било којем саставу. Мешају се и сипају 3 литре кипуће воде и инфундирају 30 минута. Након чаше са насталом инфузијом додајте 2 кашике сока од лимуна и кашичицу меда.

1. Током дана, треба да попијете најмање 2 литре ове чорбе. Може се мењати са соковима од поврћа или воћа. Међутим, дневна количина сока не би требала бити већа од 3 чаше.
2. Листа производа за производњу сокова: јабуке, купус, пастрњак, ротквица, бобице, цитруси, шаргарепа.

Чишћење траје од 7 до 15 дана. Трајање исхране ће зависити од стања пацијента. У исто вријеме могу се примијетити слиједеће нуспојаве: неконтролирана мучнина и повраћање, плак на језику који се мора стално уклонити.

Појава гнојног исцједка из носа и влажног кашља указује на ефикасност третмана. У том случају, пост треба бити настављен све док ти знакови не нестану. Неопходно је пажљиво напустити дијету, постепено додајући воће у јеловник у отрцаном изгледу.

Да би се тело потпуно очистило, препоручује се да се то пости свака три месеца у току 1-2 године.

Узроци псоријазе

Данас су познати следећи узроци псоријазе:

Озбиљни поремећаји метаболизма.

Овај процес може бити узрокован различитим факторима, од којих је најчешћа фасцинација крутим дијетама за губитак тежине.

Недостатак виталних супстанци за тело, витамине, микроелементе доводи до унутрашње неравнотеже.

Људско тело је циклични механизам, где је рад једног органа органски нераскидиво повезан са другима. Дакле, недостатак есенцијалних елемената у траговима доводи до шока организма, који се, пак, изражава у бројним вањским повредама: оштећењу косе, ноктију, кожи.

Дуготрајни лијекови, посебно, антибиотици доводе и до најнегативнијих последица. Антибиотици, уништавајући патогену флору, истовремено уништавају корисну микрофлору, што је катастрофа за људско здравље.

Прекомерно једење масне, пржене хране. Дијета мора бити складна, састоји се од великог дијела лако пробављивих угљикохидрата, протеина, и само у малом дијелу масти, и здравих масти (животињских и биљних уља), али не и карциногена. Дневна конзумација помфрита, роштиља и других ексцеса је фактор у настанку псоријазе.

Хронични умор, недостатак сна и посебно честе стрессес такође узрокују многе болести, укључујући псоријазу.

Проблеми са гастроинтестиналним трактом такође се изражава у дерматолошким болестима.

Дакле, можемо закључити да, да би се превладала псоријаза, морате, пре свега, да елиминишете узрок њеног настанка: ако узимате антибиотике, престаните да их узимате и чистите крв, ако је то нервни стрес, нормализујете живот и дајете тело потребном одмору. Друго - правилна исхрана, од које директно зависи људско здравље, младост и лепота.

Основна правила исхране

Псоријаза је дерматолошка болест која изражава унутрашње проблеме: неисправност одређених система органа, поремећаји метаболизма, недостатак виталних супстанци. Које су карактеристике првих манифестација псоријазе на глави, прочитајте овде. Посебну улогу игра исхрана код псоријазе власишта.

У овом случају, морате у потпуности ревидирати своју исхрану.

Требало би да буде 90% састављено од влакана, протеина, а само 10% се додељује масноћама и лако сварљивим угљеним хидратима.

Важно је конзумирати што више витамина, и то:

• сокова
• биљни чајеви
• варива од поврћа, житарице,
• пића из сушеног воћа,
• муесли
• млечне и ферментисане млечне производе.

Јохн Пеган Диет

Амерички лекар, нутрициониста, дерматолог, Јохн Пагано, већ 20 година своје медицинске праксе направио је јединствену методу терапијске исхране за псоријазу.

Техника је у хармоничној равнотежи кисело-базног окружења. Кршења коже изазвана неуспјехом у равнотежи киселина и алкалија у тијелу.

Да би се тело вратило, неопходно је нормализовати ову равнотежу, која је директно повезана са исхраном.

То јест, треба да пребројите колико хране се стварају киселине и стварају алкалије и прате њихову равнотежу.

Тако за формирање киселине доктор је узимао житарице (пиринач, хељда, пшеница, улога пшенице), рибу, воће. То формирање алкалија млечни производи, говедина, поврће, зеље. Према Пагану, воће и поврће, зеленило и махунарке морају бити присутни у исхрани. Такође омогућава малу количину цитруса.

Уравнотежена исхрана са доминацијом млечних производа

Ова дијета се развија за период од једне седмице. Састоји се од следећег менија:

Понедељак:

1. Доручак - омлет од јаја, чај са млеком.
2. Ручак - млечна супа.
3. Вечера - сир.

Уторак:

1. Доручак - десерт од нарибане шаргарепе са павлаком.
2. Ручак - супа од поврћа, хељда са куваним месом.
3. Вечера - пудинг од поврћа.

Среда:

1. Доручак - воћна салата.
2. Ручак - окрошка на кефиру.
3. Вечера - кувана риба са купљеним купусом.

Четвртак:

1. Доручак - чаша сока од шаргарепе, хлеб.
2. Ручак - супа од поврћа.
3. Вечера - прескочите, замените биљним чајем и воћним соковима.

Петак:

1. Доручак - муесли са додатком млека и путера.
2. Ручак - боршч са говедином.
3. Вечера - хељда каша са млеком.

Субота:

1. Доручак - пудинг.
2. Ручак - омлет од јаја са поврћем.
3. Вечера - мисс.

Недеља:

1. Доручак - чаша воћног сока (по могућности шаргарепа)
2. Ручак - супа од поврћа са ћуфалама.
3. Вечера - поврће са додатком кукуруза или пасуља.

Недеља

1. Кајгана (200 г), кришка хлеба, салата од поврћа и чај од камилице.
2. Чаша малог кефира или воћног желеа.
3. Биљна супа са јечмом, 2 кришке хлеба од мекиња, печени лосос у рукаву и компот од сувог воћа.
4. Две јабуке или банана.

Биљна салата са кинеским купусом, кувана риба и 2-3 кришке хлеба, чаша свеже исцијеђеног сока.

Предложена дијета је приближна, можете диверзифицирати своје воћне сокове и поврће салате, користити различите врсте рибе, кухати јела за пар или пећи у пећници.

Правилна исхрана код псоријазе власишта је прилика за побољшање функционисања унутрашњих органа, спречавање преоптерећења тела и повратак болести. Први месеци исхране су прави тест, али у будућности ситуација ће се побољшати и постати уобичајена. Размислите добро, будите мање нервозни и опустите се вани!

Која храна не може да се једе са псоријазом?

• Основна правила исхране за псоријазу
• Производи који се не могу јести са псоријазом
• Препоручени производи за здравље псоријазе
• Основе дијете Д. Пагано

Псоријаза је честа болест која погађа различите делове тела. Болест има не само неугодан изглед, већ је праћена и непријатним симптомима.

Осипи на телу се појављују из разних разлога, али након третмана долази до ремисије. Његово трајање је различито, од неколико недеља до шест месеци. Међутим, да би се одржало добро здравље потребно је добро јести.

Оно што не може бити код псоријазе, а шта може бити - одговор на ово питање дат ће се у чланку.

Производи који се не могу јести са псоријазом

Која храна не може да се једе? Псоријаза је честа болест која је позната медицини већ више деценија. Лекари су пажљиво проучавали болест, тако да имају велико искуство у лечењу. У правилу, терапија лијековима надопуњује исправно састављен дневни мени. Међутим, важно је познавати опасне производе који су забрањени у патологији коже.

1. Разне зачине. Ови производи садрже много ароматичних супстанци и етеричних уља, сви су озбиљни алергени и могу изазвати развој болести. Ове компоненте у посуђу стимулишу свраб, пецкање и упалу захваћене коже, што ће довести до озбиљних егзацербација. Потребно је напустити кинеску кухињу (ролнице, суши) јер садржи много зачина. Особе које пате од псоријазе не могу користити ове зачине:

• црвени и црни бибер,
• мушкатни орашчић,
• коријандер,
• паприка
• каранфил

Важно је знати да се већина зачинских супстанци налазе у цвијећу, пупољцима или стабљикама биљке. Међутим, листови и корени не садрже много ових компоненти. Пацијенти са псоријазом могу конзумирати лук, бели лук и хрен. Њихов број би требао бити минималан. Када конзумирате ове биљке, морате пратити благостање, ако се осип погоршао, онда их морате напустити.

1. Орашасти плодови су озбиљан алерген. Забрањено је њихово конзумирање у цјелини и као адитиви за посуђе и посластице. Маслац од кикирикија треба искључити. Категорички је немогуће конзумирати такве орашасте плодове:

• кикирики,
• лешник
• обични, ораси.

1. Слана, димљена и зачињена храна. Сва ова јела не дозвољавају потпуно апсорбоване корисне компоненте у органима за варење. Ова дисфункција изазива тренутну реакцију на кожи у облику псоријазе.
2. Цитрус фруит. По правилу, лекари дозвољавају унос цитруса, али у ограниченим количинама. Забрањено је јести ово воће шмирглом, јер садржи етерична уља. Важно је напустити природне сокове од наранџа, лимуна и мандарина, јер је свежа биљка преживјела од неолупљених плодова.
3. Месне масне врсте. Свињетина и маст садрже много арахидонске киселине. За здраву особу, ова супстанца је апсолутно сигурна. Међутим, код особа које пате од алергија изазива упалне процесе у организму, који се одмах манифестују осипима на кожи.
4. Алкохолна пића. Зашто не пијеш? Чак и мала конзумација алкохола смањује функционисање јетре, што доводи до погоршања функције чишћења. Постепено акумулирати токсине у организму, што изазива осип на кожи. Осим тога, алкохол спречава продирање витамина и корисних компоненти у организам, што значајно смањује имуни систем и метаболичке процесе.

Препоручени производи за здравље псоријазе

Код псоријазе на лицу и телу постоји велики број производа који су једноставно неопходни за одржавање и побољшање општег стања псоријазе. Испод је списак корисних производа потребних за тело људи који пате од псоријазе. По правилу, лекари препоручују храну неопходну за побољшање здравља:

• морске и речне рибе,
• свеже воће (киви, јабуке),
• јаја,
• сунфловер сеедс
• суво воће (датуми, суве шљиве, суво грожђе),
• поврће (репа, бундева, ротквица, кромпир, шаргарепа, купус, парадајз) и зеље,
• сир, али са мало масти,
• природни сокови и воћни напици,
• пшеничне мекиње,
• месо од нискокалоричних сорти,
• здрав црни хлеб
• немасни млечни производи (млеко, кефир),
• ђумбир.

Основе дијете Д. Пагано

Пагано дијета је јединствена техника која ефикасно третира пацијенте за псоријазу без лијекова. Заснива се на унутрашњој алкалној равнотежи, која вам омогућава да елиминишете знаке болести. Правилна исхрана по овом принципу може се сажети у табели која ће поједноставити терапију, јер исхрана треба да постане начин живота пацијента.

Чишћење тела

Укључује тродневну дијету за чишћење са обавезном дневном клистиром:

• За доручак - попијте 200 мл воде, закисељене кашиком лимуновог сока.
• Током дана - јести јабуке у неограниченим количинама.
• Пијте чисту чисту воду, најмање 1,5 литара.
• Ноћу - поједите 20 грама маслиновог уља.

Следећег дана треба да почнете са природним јогуртом.

Лечење псоријазе постом

Псоријаза, која је настала на власишту, као и на другим деловима тела, може бити поражена радикалним средствима - гладовањем.

Глад је добар за нашу кожу, јер се током њега тело интензивно чисти од токсина, токсичних супстанци, болесних и абнормалних ћелија. Ово се односи и на кожне манифестације псоријазе. Захваљујући посту, имуни систем је ојачан, цријева и зглобови су очишћени, кожа је обновљена, циркулација крви је побољшана.

Извршавање оваквог начина лечења као поста захтева консултације са лекаром и праћење општег здравственог стања, ако је потребно, исправљање начина и времена гладовања.
Постоје основне препоруке на основу којих можете направити индивидуални план терапијског поста:

1. • Припрема за пост, који се састоји од пре-чишћења цријева лаксативима.
   • Адекватна количина чисте питке воде (минимално 1,5-2 литара на дан).
   • Одржавање физичке активности - шетње на свежем ваздуху, лагани рад доприносе брзом побољшању тела. Овде треба да слушате своје добро и не чините ништа силом.
   • Третмани водом су веома корисни за ову врсту третмана, елиминишу суву кожу и чисте је. То може бити туш, топло купање, купање у природним водама у топлој сезони.
   • Од хигијенских мјера стручњаци препоручују свакодневне клистире и испирање уста љековитим биљем и отопином соде - за чишћење из излучене шљаке.
   • Одјећа мора бити израђена од природних тканина - памука, лана и постељине.
   • Излазак из периода поста није ништа мање важан од терапијске апстиненције од саме хране, а првог дана, то су сокови помешани са водом. На другом - можете јести бобице и воће 4-5 пута дневно. Трећег дана можете јести сухо воће са медом, на дан 4 - кашу, на води, са биљним уљем, а затим полако проширити дијету.

Да ли коса испада?

Често пацијенти који пате од ове болести су заинтересовани за питање - да ли може доћи до губитка косе са псоријазом? Треба напоменути да се масовна ћелавост не дешава. Ако дође до таквог процеса, он је у незнатној количини, јер су фоликули длака дубоки и болест их не погађа.

Да ли је псоријаза заразна?

Овај страх је повезан са необичним појавом псоријазе и њене историје. У давна времена, псоријаза је погрешно сматрана обликом страшне болести губе. Из горе наведених разлога за појаву псоријазе, јасно је да ова болест не може да спада у категорију инфективних. Дакле, одговор на питање да ли је могуће погодити псоријазу, један - не.

Псоријаза власишта је праћена појавом на кожи карактеристичног осипа, представљеног тачкама или, чешће, плаковима у распону од бледо ружичасте до смеђе-црвене. У већини случајева, елементи осипа се инфилтрирају из минимално опипљиве палпације надморске висине изнад нивоа здраве коже до тешке инфилтрације више од 1 мм.

У почетним фазама могуће је имати само дифузну, без упалних манифестација и јасних граница, обилно љуштење у облику перути. Има велику сличност са другим дерматозама главе, што знатно отежава диференцијалну дијагнозу и лечење псоријазе на глави.

Најчешћи симптом за псоријазу је "псоријатична корона" - прелазак процеса са длакавог дела на глатку кожу суседних подручја чела, на области изнад ушних шкољки и иза њих, на задњу површину ушних шкољки, затиљну регију и задњу страну врата.

У зависности од подручја и тежине симптома, постоје 3 степена оштећења власишта:

1. Светло - његова главна манифестација је појава на глави малих појединачних лезија, прекривених танким љускама мале величине,
2. Тешка - псоријаза потпуно утиче на власиште, величина љусака је много већа, а много су дебља него код благих болести.

Клиничке студије показују да се код већине пацијената не може издвојити нити један фактор који би могао објаснити почетак болести. Најчешће постоји комбинација неколико од ових разлога, што даје основ за приписивање псоријазе полиетиолошкој болести.

Разлика између псоријазе и себореичног дерматитиса

Диференцијални дијагностички знаци псоријазе и себореичног дерматитиса:

1. За псоријазу, за разлику од дијабетеса, карактерише се израженија инфилтрација елемената осипа због акантозе и хиперпролиферације епидермиса.
2. Осипи код псоријазе често прелазе длакави део власишта, на челу (тзв. "Псоријатичну круну"), на врату, ушима.
3. Пилинг код псоријазе је сув, са дијабетесом љуске су дебље.
4. Израженији свраб се јавља код дијабетеса.

Такође је потребно пажљиво испитати и интервјуисати пацијента за оштећење ноктију и зглобова, чије присуство може говорити у прилог псоријазе и значајно утицати на даљу тактику терапије.

Третман псоријазе власишта

Када је дијагностикована псоријаза скалпа, примењује се низ мера у сврху лечења, укључујући:

• општа терапија
• топикални третман
• физиотерапија,
• Спа третман.

У благим случајевима псоријазе скалпа иу одсуству прогресије, у већини случајева, прописивање локалних препарата за третман - шампони, гелови, масти, катран, итд. - је довољно. У исто време, терапија стално прогресивног инфламаторног процеса може захтевати употребу ширег арсенала фармаколошких препарата различитих група и физиотерапеутских метода.

Шампон за псоријазу власишта

Да ли је могуће излијечити псоријазу на глави шампонима? По правилу, употреба чак и веома ефикасног шампона није довољна. Међутим, употреба специјалних лековитих средстава у комплексној терапији је предуслов за успех лечења.

1. Фридерм тар - медицински дерматолошки шампон који садржи рафинирани катран.
2. Неутрогена Т / Гел такође садржи катран, има исте особине као и Фридерм тар. Управо овај шампон има највише позитивних мишљења.
3. Шампон "Танах тар" садржи високо пречишћени бреза катран, комплекс биоаддитива - провитамин Б5, алантоин.
4. Скуафан С Лабораториес Биорга шампон је дизајниран за хигијену власишта током акутне дескуаматион (пилинг). Садржи салицилну киселину, ресорцинол, етерично уље црвене клеке.
5. Дуцраи Цуртиол С - шампон за кераторегулацију који садржи цуртиол, салицилну киселину, цинков тиосалицилат. Уклања дескуаматион, смирује свраб. Може се користити у комбинацији са керато регулационом кремом Цуртиол С.

Сви ови шампони помажу да се смањи запаљенски процес, ублажи или смањи свраб, али сама употреба шампона није ефикасна - третман треба да буде свеобухватан.

Локално лечење увек доприноси ефикасности лека. У прогресивној фази псоријазе, 2% салицилна и борна салидол маст ће бити од помоћи. Ако постоји ексудативна компонента и изражена упала, онда ће вам требати именовање крема и масти са кортикостероидима.

1. Хидрокортизон,
2. Лоринден,
3. Локоид,
4. Преднисол,
5. Адвантан,
6. Синафлан,
7. Травокорт,
8. Дермовеит (најјачи).

Ове масти су састављене од брезе, бора, смреке и угљеног катрана. Може се направити у облику масти и паста.

Спа третман

Током боравка у болницама потребно је присуствовати следећим процедурама:

• хелиотерапија,
• терапија блатом
• купке са водоник сулфидом и пливање у изворима сумпороводика.

Третман се обавља у одмаралиштима на Криму, Пјатигорску, Сочију, помажу да се смањи учесталост рецидива и постигне дугорочна ремисија.

ПУВА терапија

ПУВА терапија је физиотерапеутски метод лечења, укључујући употребу фотоактивног лека (псорален) и зрачења коже дуготрајним УВ зрачењем.

Довољно дуго искуство примене и повратне информације од стручњака доказују ефикасност ПУВА терапије у лечењу различитих дерматолошких обољења (укључујући псоријазу), посебно у случају упорног курса и неефикасности других терапијских метода. Према статистикама, позитиван ефекат се постиже у око 80-85% случајева.

Правила за његу косе

Да бисте постигли боље стање косе и власишта, морате слиједити основна правила његе, као и препоруке лијечника:

1. За прање главе само препорученим специјалним шампоном.
2. Чешљајте косу природним чешљем.
3. Систематски третирати власиште са средствима за дезинфекцију.
4. Чешљајте косу врло пажљиво, пажљиво, без повреде власишта.
5. Покушајте природно осушити косу без употребе сушила за косу.
6. За псоријазу главе треба избегавати компликовано обликовање које захтева употребу разних производа за обликовање.

Погледајте видео: Maja Volk, slave, debljanje i mršavljenje (Може 2024).