Вероватно сте се бар једном питали колико често да перете косу. Ово питање, успут, није тако једноставно, јер модерни идеали лепоте често се сукобљавају са захтевима медицине. Нико не жели ходати са прљавом масном главом, али колико су модерни производи за здравствену заштиту сигурни?
Разлог што наша коса постепено постаје масна је присуство лојних жлезда на кожи. Током дана емитују око 20 г себума. Ова супстанца продире у косу и штити их од исушивања.
Две кључне ствари које треба запамтити:
- Себум није чудан хиров природе, што нас чини ружним. Потребно је спречити прекомерно сушење и ломљиву косу.
- Рад лојних жлезда је индивидуална карактеристика особе, у зависности од његовог узраста, здравственог стања, генетике и других фактора.
Колико често треба опрати косу
Паради Мирмирани, специјалиста дерматолога из Каисер Перманенте, као одговор на ово питање, каже да исто рјешење за све људе једноставно не постоји. Али постоји једна истина која се тиче свакога без изузетка.
Нико не треба да пере косу сваки дан.
Пречесто прање главе може да учини више штете него користи, каже Линне Голдберг, директорка клинике за косу у Бостонском медицинском центру. Ово је парадоксално, али људи који покушавају да оперу косу често заврше суочавајући се са чињеницом да њихове лојне жлезде почињу да производе више масти. Тело не толерише такву бескрајну интервенцију и настоји да надокнади губитак.
Ево три фактора које треба размотрити како би се исправно одговорило на претходно питање.
Тип коже Ако се ваша кожа и коса могу приписати нормалним (не превише масним и не превише сувим), онда ћете вероватно морати да перете косу једном или два пута недељно. Ако имате масну кожу, требали бисте то учинити још мало.
Текстура косе Овај фактор утиче на брзину ширења себума са корена по целој дужини ваше косе. Тврда или коврчава коса успорава овај процес, тако да власници такве косе можда требају само једно прање тједно. С друге стране, људи са танком равном косом су принуђени да перу косу два пута недељно или чак чешће.
Стиле Још једна ствар коју треба да размотрите је ваша фризура. Постоје разне препоруке за кратке и дуге фризуре, као и за обојену косу.
Најбољи одговор, који је погодан за максимални број људи, је да требате опрати главу једном у три дана.
За неке од наших читалаца који су навикли да свакодневно перу косу, ова препорука се може чинити превише радикалном. Међутим, потребно је најмање неколико недеља да се следи нови распоред, јер се рад лојних жлезда нормализује и ослобађају много мање масти. Као резултат тога, ваша коса ће изгледати лијепо, здраво и чисто, као и свакодневно прање.
Шта одређује фреквенцију?
За почетак, тело сваке особе је јединствен систем, рачунајући на посебан приступ. Штавише, бројни фактори утичу на учесталост прања главе:
- Сува - епидерма је склона сухоћи и љуштењу, коса је крхка и једва сјајна,
- Нормално - власиште не осећа нелагоду, коса има густу структуру и добро сија на сунцу,
- Масноћа - епидермис често сврби, на њему се појављује масна перут, коса брзо губи свежину и почиње неугодно мирисати,
- Мјешовита - масна зона коријена + суви и раздвојени крајеви.
3. Еколошки услови
4. Природа професионалне активности
5. Дијета.
Злоупотреба угљених хидрата и масне хране доводи до повећаног излучивања себума, не само на глави, већ и на лицу,
6. Сеасон. На пример, константно ношење капе спречава нормално дисање коже, што доводи до брзог загађења праменова зими,
7. Интензитет употребе стила. Не радите дан без лака, пене или пене? Оперите их косом сваке вечери, док користите благи шампон.
Сува коса - колико често се пере?
Колико често могу опрати главу, која постаје мршава, ломљива и пресушена? Да бисте чули одговор на ово питање, прочитајте следећа правила:
- Правило број 1. Ваш режим воде може бити ограничен једном недељно.
- Правило број 2. Неопходно је пажљиво руковати с косом, иначе можете изгубити већину.
- Правило број 3. Трајање поступка је 10-15 минута.
- Правило број 4. Суху косу оперите топлом водом - она стимулише излучивање масти. Овај природни лубрикант даје влакнима здрав сјај и повећава њихову еластичност, као и смањује сувоћу.
- Правило број 5. Изаберите шампоне, балзаме, регенераторе и регенераторе који имају хидратантни ефекат. Најчешће у њиховом саставу може се наћи ово или оно уље.
Правило број 6. Пре прања главе нанесите маску на бази биљних уља (чичак, боквица, невена, невена, маслина) на кожу главе. Да бисте појачали ефекат, додајте масну павлаку (1 кашика. Кашика), мед (1 кашика. Кашика) и кокошје јаје (1 комад). По завршетку поступка исперите главу изварком биљака (камилице, коприве или семена биљака), осушите пешкир и оставите да се осуши.
Таква брига ће пружити љепоту и здравље косе.
Када опрати косу нормалног типа?
Власници нормалне врсте косе имају највише среће - њихова коса изгледа чисто и негована три дана, или чак четири. Користите одговарајућу врсту шампона и исперите праменове извором чичака, коприве или камилице.
Популарни чланци за испирање:
Колико често перете косу мешаног типа?
Брзо товљење базалног дијела косе ће вас учинити правом курвом, и стога опрати главу док она постаје прљава, уз слиједећа правила.
- Преферирају благе шампоне. Пажљиво прочитајте композицију и проучите етикету, не вјерујте натписима "за мјешовити тип косе" или "за свакодневно прање главе" - још један рекламни слоган.
- Суви напици пре поступка треба подмазати било којим уљем. Једноставно га нанесите на нити око четврт сата, а затим га оперите шампоном.
- Клима или балзам неће бити сувишан. Само не заборавите да се повучете из корена неколико центиметара.
Учесталост прања косе масног типа
Ово је најсложенији тип косе, што изазива доста контроверзи међу научницима. Неки тврде да се масне браве не могу прати више од једном недељно, како се не би повећала количина себума. Али постоји и обрнута страна ове медаље: масни филм који се појављује на глави косе не дозвољава да луковице нормално дишу. То доводи до перути и повећаног губитка праменова. Штавише, масни слој привлачи велику количину бактерија и прашине, што негативно утиче на здравље косе.
Закључак се сам сугерише! Фат типове косе треба опрати довољно често - 3-4 пута недељно или чак сваки дан. Такав интензиван режим купања помоћи ће елиминирати масну перут и држати косу у реду.
Успут, да ли знате како да оперете косу тако да нису тако дебели? Прочитајте овај чланак.
За власнике косе масног ткива развили смо и неколико правила:
Правило број 1. Оперите главу хладном водом.
Правило број 2. 30 минута пре испирања, нанесите биљне тинктуре које садрже алкохол. То може бити тинктура црвене паприке, обичне пчеле или невена. Поред основне неге, ова средства стимулишу раст нове косе.
Правило број 3. Не мешајте и не испирајте инфузије лековитог биља.
Правило број 4. Али морате одустати од врућег сушила за косу - то повећава крхкост нити и смањује њихову еластичност.
Сада тачно знате колико често морате опрати различите типове косе. Држите се наших правила и обезбедите дуг живот за косу.
Пазите на повећану сувоћу
Ако узмемо у обзир опцију са сувом косом, онда се у овом случају не препоручује да се перу сваки дан чак и уз помоћ нежних неутралних средстава. Чињеница је да су такви увојци готово лишени заштитне љуске, која настаје радом лојних жлезда скалпа. Оне једва задржавају влагу, због чега је структура косе поремећена, појављује се крхкост и конфузија. Као резултат, праменови се тешко чешљају.
Сува коса, по правилу, скоро да нема сјај и изгледа досадно и беживотно. Често прање овде неће помоћи, напротив - напротив.
Власницима такве косе може се саветовати да перу косу једном недељно, пазећи да своју кожу и косу размазу по целој дужини хранљивим и хидратантним маскама од корисних биљних уља: рицинус, морски кркавац, уље пшеничних клица или уље грожђа.
Као иу свему, у примјени таквих средстава важно је знати и мјеру. Трицхологистс не поздрављају њихове честе употребе чак и на сухо тип косе, један или два пута тједно је довољно за оживљавање изблиједјеле фризуре.
Масна њега косе
Врло честа појава је масна коса. Колико често могу да перем косу, ако је после јутарњег тоалета свежина коврча једва довољна до вечери? Сви знају да масне праменице изгледају изузетно неуредно, па чак и неугодно миришу.
Осим тога, вишак себума је рај за бактерије и магнет за прљавштину извана. Власници такве косе често се суочавају с проблемом иритације перути и власишта.
Говорећи о томе колико често треба прати масну косу, стручњаци су одлучили да нема избора. Стање загађења је много штетније за косу од честог испирања у води. Постоји неколико трикова који ће помоћи у смањењу масне косе и зацјељивању коже, склоној формирању вишка масноће:
- никада не перите косу топлом водом, јер изазива интензиван рад лојних жлезда,
- излагати браве да се загревају што је могуће мање, минимизирати коришћење сушила за косу, пеглање и пинцету што је више могуће,
- једном или два пута недељно корисно је направити маску соли за кожу главе, лагано нанети обичну сол на растанке и веома њежно масирати со, очистити поре, истегнути вишак масноће и мало осушити корење, смањити појаву перути,
- фино се бори са уљем чајевца од перути, нежно чисти кожу и спречава губитак косе,
- Да би се смањила секреција себума, не штети преиспитивању исхране и уклањању масноће, димљеног, прженог и зачињеног, здрава храна не само да позитивно утиче на стање косе, већ и значајно побољшава кожу лица, елиминишући проблеме као што су акне и масни сјај.
Цомбинатион Хаир
Када је коса склонија садржају масти у корену, али у исто време се раздвајају и гурају на врховима - то, наравно, компликује задатак правилне неге. Фризура обично губи свјежину и привлачност неколико дана након прања. Колико често требате опрати косу тако проблематичном косом - питање је прилично рјешиво, само треба запамтити неколико једноставних правила и не бити лењ да се држите њих.
- Користећи шампон за мешовиту косу, оперите косу и нанесите хидратантни балзам на врхове. Одржавши право време, испирите коврче млаком водом.
- Оставите косу да се осуши природно, остављајући сушило за косу. То се односи на косу на корену и на крај: топли ваздух је контраиндикован за њих!
- За подељене крајеве, добро је користити специјална уља, а корисно их је наносити на влажну косу и испрати топлом водом.
- За масне коријене, спасит ће се маска од кухињске соли.
Нормални тип косе
Они који су тако сретни са својом косом, готово се не суочавају с горе наведеним проблемима, а ипак желе знати колико пута тједно требате опрати косу, како не би наштетили квалитети коврче и здрављу коже. Ово питање је веома релевантно. Временом, чак и нормална коса може бити покварена пречестим прањем или врућим сушилом за косу.
Трицхологистс изјављују да је таква коса је дозвољено да се опере као што је запрљана, избјегавајући ексцесе у свему како би сачували, колико је то могуће, њихове природне љепоте.
Опште препоруке
Многе суптилности су присутне у таквој ствари као што је правилна њега косе, и све су то важне. На примјер, стручњацима се понекад поставља тако чудно питање: можда не можете опрати косу или то учинити што рјеђе?
Говорећи о овоме, многи људи воле да дају примјере из претходних година, када је субота била једини дан купања, а женама је било довољно да имају лијепе плетенице. Не би требало да упоређујете та времена са данашњим, јер се толико тога променило: традиција, мода, екологија и тако даље.
Трицхологистс су сигурни у потребу да одржавају чисту косу и правовремено чишћење власишта од прљавштине. Ево шта они саветују:
- Пре прања косе, важно је чешљати праменове,
- шампон не треба наносити директно на главу, боље је да у руке ставите мало новца водом, а затим добијете раствор сапуна кроз косу,
- потребно је пажљиво опрати коврче од шампона и масирати власиште врховима прстију,
- избор средстава треба озбиљно схватити како би се одредила најбоља опција за тип косе,
- не злоупотребљавајте фиксирање олоша, пјене и лакова, не мучите фризуру пречестим мрљењем,
- трајно се ослободити лоших навика и смислити праву исхрану,
- посматра режим и вежбање, смањујући тако стрес, који има штетан утицај на тело као целину, а коса је показатељ њеног здравља,
- у хладној сезони, да не занемарите покривала за главу, тако да нагле промене температуре не оштете стање увојки,
- пијте чисту воду.
На тај начин можете значајно ојачати имуни систем, побољшати свој тон и изгледати најбоље.
Могу ли често прати косу?
Правовремено чишћење помаже коси сјај и волумен. То је такође предуслов за њихово здравље: вишак себума, прашине и производа за обликовање може отежати "дисање" косе, што доводи до губитка и лома.
Мишљења из претходних деценија о томе како правилно збринути косу, многи данас могу изгледати чудно. Једном се сматрало да је нормално опрати косу једном недељно (или чак једном у 10 дана) уз помоћ сапуна за веш. Чешће прање није препоручљиво чак ни онима који су патили због високе масне косе.
Тренутно, питање колико често треба да оперете косу је много контроверзи: неки држе мишљење да то треба учинити што је мање могуће. Други верују да је ходање са масном косом неприхватљиво, стога их је потребно очистити када се оне запрљају. Али чак и трицхологистс не дају дефинитиван одговор. Учесталост прања зависи од многих фактора.
Шта утиче на учесталост прања?
Свакој особи је потребан индивидуални приступ њези косе. Ово се односи и на поступак пречишћавања. Његова фреквенција зависи од неколико услова:
- дужина - схорт коса захтева више често прање у поређењу са дугим
- фризура - да ли је коса перширана, обојена, да ли су коришћени стилски производи,
- тип скалп - са масном епидермом, потребно је чишћење много чешћенего сухо
- доба године - зими Због честог ношења шешира, коса постаје бржа, а љети, када је изложена сунцу, постаје суша.
Учесталост прања и чишћење
За прање не оштећује косу, то треба урадити уз помоћ правилно одабраних средстава. Неки од њих се могу користити редовно, други - само повремено.
Најпогодније средство за чишћење за редовну употребу је шампон.
Ако је за косу потребно често прање, важно је одабрати најњежнији начин за то. Мора се узети у обзир тип косе, међутим, састав шампона је много важнији од натписа на натпису „хидратизирајући“ или „против садржаја масти“.
Присуство је пожељно корисне компоненте (на пример, уља) и сурфактанти са штедљивим дејством. Добре критике уживају Шампони без сулфатакоји се могу наћи у сегменту масовног тржишта иу професионалним серијама. Таква средства се могу користити свакодневно.
У нашем чланку Шампони за косу Капус ће научити како одабрати шампон за одређену пригоду.
Профессионал схампоо
Професионалну козметику одликује пажљив избор састојака: укључује само компоненте са благим ефектом и корисне адитиве.
Ови шампони имају високу концентрацију активних супстанци и дубок ефекат. Међутим, корисна својства ових агенаса се манифестују само када су правилну употребу.
Често се расправља о томе како се корисно чисти коса са сапуном. За љубитеље ове методе, катрански сапун или економскикоји ефикасно брине о скалпу. Немогуће је недвосмислено процијенити његове предности у односу на обичне шампоне, све овиси о карактеристикама косе.
Фолк ремедиес
Неке девојке воле да користе природне производе за чишћење косе уместо обичних шампона: жумањак, сенф, глина, кана итд.
Популарна је производња домаћих шампона на бази ових компоненти уз додатак етерична уља и децоцтионс оф хербс. Ови алати су погодни за честу употребујер не садрже никакве штетне додатке и не само чишћење, већ и активну обнову косе.
Дуга коса
Фреквенција прања зависи углавном по типу косе, али је дужина секундарног значаја. Међутим, у просјеку, дуга коса (поготово ако је и доста густа) захтијева прање мање од кратке косе.
Брига за дугу косу - највише времена, јер је потребно одржати њихову снагу и еластичност до коријена врхова. Из тог разлога, пожељно их је што мање изложити врућој води и шампонима и не чистити их чешће. два пута недељно.
Власници кратких фризура углавном морају често прати косу. То је кратка коса која обично захтева фен за косу и коришћење специјалних средстава за фиксирање.
Препоручљиво је опрати косу сваки пут након употребе.
Нормално
Због умерене секреције себума, нормална коса остаје чиста 3 до 5 дана. Испери их довољно 2 пута недељно користећи благи шампон и регенератор.
Овај тип карактерише недовољна секреција лојних жлезда на глави, због чега је коса слабо заштићена од спољних утицаја. Не треба их пречесто прати, у просеку. једном у 5-7 дана. Препоручљиво је ставити малу количину козметичког уља на крајеве косе прије прања како би их заштитили од исушивања.
Микед типе
Одликује се масним коренима и сувим врховима. Вишак себума на корену је штетан за стање косе, јер спречава дисање власишта. Такву косу треба очистити по потреби, може бити потребна 3-4 пута недељно.
Овакво често прање неминовно ће погоршати стање крајева косе, што доводи до сухоће и пресјека. Да бисте умањили овај ефекат:
- Прво, одаберите довољно мекани шампон (по могућности без сулфата),
- друго, корисно је подмазати крајеве косе козметичким уљем (нпр. чичак или бадем) прије туширања.
Како дуже одржавати косу чистом
Постоји неколико начина да задржите косу свежом и продужите време до следећег шампонирања:
- Не перите косу превише топлом водом - то повећава производњу себума. Хладна вода се такође не може користити: успорава циркулацију крви у кожи главе, узрокујући да фоликули длака заспе. Осим тога, хладна вода не испира ефективно себум и прашину. Вода за прање главе треба да буде довољно топло - од 40 до 50 ° Ц,
- Нанесите регенератор или балзам на удаљености од неколико центиметара од корена,
- Пажљиво опрати косу од остатака шампона и регенератора. Све до краја опраног шампона и балзама коса ће бити лепљива, де-сјајна, што ће довести до брзе контаминације. Да бисте у потпуности уклонили остатке ових средстава, потребно је косу 3 пута дуже испирати,
- После прања корисно је испрати косу хладном водом уз додатак:
- сирће,
- биљна инфузија камилица, коприва, кора храста, лишће брезе, невена,
- етерична уља пеперминт, лимун, наранџа, бергамот, лаванда, еукалиптус, рузмарин, кадуља, итд.
Прочитајте на нашој веб страници како се примјењује Л'Ореал изванредно уље и који проблеми косе помажу у борби.
Да ли прање главе боли сваки дан и зашто
Наша кожа константно производи такозвану поткожну маст, која штити косу од оштећења или, на пример, брзог исушивања при продуженом излагању сунчевој светлости. Захваљујући овој тајности, праменови постају еластични и угодни на додир. Ако неколико дана не чистите главу - маст постаје превише и фризура изгледа мање уредно. Међутим, стручњаци препоручују да се прање не злоупотребљава и то не више од једном у 2-3 дана. Мишљење да ако често чистите праменове, они расту брже, погрешно.
Шта се дешава са честим прањем косе? Природна заштита се испире хемијским средствима. Није битно који шампон користите - чак и најтајнији раде одличан посао са овим задатком. А састојци у њима чине кожу превише сувом. Жлијезде морају поново направити тајну - интензивније него икада. Али опет га опере. И онда све иде у круг. Ако често перете косу, временом ћете доћи до потребе да то радите сваки дан (или чак 2 пута дневно), јер ће до вечери масни сјај поново имати ефекат.
Колико често девојке и дечаци морају да перу косу
Власници дугачких коврча морају да их перу чешће од девојака са кратком фризуром - њихова коса брзо почиње да изгледа устајала. Али честа чишћења неће имати најбољи ефекат на праменове који су ослабљени великом дужином. Најбоља опција је прање сваки други дан. Коса мале дужине, као и коврчава и тврда, задржава привлачан изглед. Оперите их свака 3 дана. Ово је згодно, укључујући и чињеницу да нема потребе да се сваки дан преобликујете.
Код мушкараца, коса је природно подложна високој масноћи. Она има већу укоченост. Али мушкарци који гледају себе стављају косу сваки дан. То није баш добро: с једне стране, не желите да ходате са прљавом главом, с друге стране, често прање има више негативних страна него позитивних. Мушки шампони су често и гел за туширање. Такав "коктел" хемијских састојака неће користити здрављу. Шта учинити у овој ситуацији?
- Скратите косу, барем у врућој сезони. Тада ће загађење бити спорије, и морат ће се рјеђе опрати.
- Ако праменови брзо расту, једите мање масне хране. На пример, замените кобасицу или свињетину са куваним пилећим филеом или свињским котлетом, скуваним на роштиљу.
- Оперите главу да почнете свака 2 дана, након једног и пол до два мјесеца - једном свака 3 дана. Положи их између.
- Код мушкараца, честа чишћења главе нису тако озбиљан проблем као код девојчица. Скалп је отпорнији на спољашње факторе. Важно је користити професионални шампон и не купити 3-у-1 производ.
Суви тип
Суха коса захтева пажљиву бригу и редовну употребу природних испирања, биљних укуса, хидратантних шампона, маски и балзама. Све водене процедуре морају бити строго одмјерене. Неопходно је опрати суву косу једном недељно, и то веома топлом водом. Шта ће се десити ако често перете косу када је ваша коса сувише сува? Тако да можете изгубити пола њих.
Фат типе
Људи чија се коса следећег дана након туширања држи заједно и изгледа као прљава леденица, морате се држати другог режима. Ако је глава масна, оперите је 4 пута недељно. За перут (овај проблем је познат многим девојкама са високом масном косом), користите специјалне шампоне. Важно је користити топлу воду, изазивајући повећање интензитета ослобађања поткожне масти. Његова температура не би требало да пређе нормалну телесну температуру, тј. + 37 ° Ц.
Стручњаци препоручују редовно коришћење природних алкохолних биљних тинктура као специјалних маски. Ефективна је тинктура невена, црвена паприка. Они убрзавају раст косе. Након прања главе, препоручљиво је испрати га биљним укусом. И заборавите да користите сушило за косу, врући ваздух прегрева кожу, изазива ослобађање масти и подстиче крхкост.
Код себореичног дерматитиса
Хронични себороични дерматитис, локализован на кожи главе, не може се одмах излечити. Неопходно је дуже време лечити и користити специјалне шампоне два пута недељно док се не отклоне манифестације болести. Минимални период је 1 месец. После третмана, наставите да их повремено користите за профилаксу (једном сваких 1,5-2 недеље). Да би се спречило привикавање на производ, препоручује се да се редовно испира са медицинским шампоном (на пример, низорал) и редовном хидратацијом.
Колико често се препоручује опрати главу беби
Код дјеце, коса је врло танка, а кожа има повећану осјетљивост. Произвођачи производе специјалне шампоне за њих који нису јако погодни за адолесценте и одрасле. Ако су праменови веома танки и мало их је, дозвољено је заменити процедуру масажом са мокром четком са меким влакнима. Тако побољшавате циркулацију крви и навикавате кожу на чешљање. Код беба, ослобађање кожне масноће је мање интензивно, тако да глава дуже остаје чиста. Неопходно је очистити га, али колико често?
- Дојенчад - 1-2 пута сваке седмице.
- Дијете старије од 1 године треба чистити два пута тједно. Обавезно користите шампоне који не изазивају цепање. Дакле, он се неће плашити процедуре купања.
- Девојчице старије од 2,5 године са дугим и густим коврчама треба да буду очишћене од главе према истим правилима као и за одрасле дјевојке. Једина разлика је у томе што је неопходно користити дечије шампоне и специјалне производе који олакшавају процес чешљања.
Могу ли често опрати косу народним лијековима
Иако је на домаћем тржишту представљена огромна количина козметике, велики број људи преферира традиционалне рецепте, укључујући и прање глава. Неке (на пример, сапун) се користе као алтернатива шампонима, друге (коприва) се користе као материјал за припрему украса. Колико често треба да прибегавате таквим процедурама да не бисте оштетили косу?
Тар или кућни сапун
Треба да знате неколико важних ствари о прању косе са сапуном:
- Није потребно трљати косу самом шипком, боље је пјенити у рукама и наносити само пјену на мокру косу.
- Неугодан мирис нестаје након испирања водом и лимуновим соком. После таквих сапунастих нити постају глађе.
- Нема потребе да се плашите ако је коса након почетка употребе сапуна постала непослушна и одвратно чешљана - за то ће им требати неко време да се навикну.
- Користите сапун два пута недељно.
Употребом соде
Хиљаде жена користи сокове умјесто шампона, али са честом употребом суши кожу. Честа употреба соде је контраиндикована. За девојке чији су праменови склони сало, овај производ ће бити најбољи асистент. Велики ефекат је употреба соде у чврстој води из славине, а то се налази у многим градским кућама.
Једна од најчешћих народних метода је прање коврча са отопином соде. Да бисте га припремили, пола кашике соде помијешајте с 250 мл топле воде док се потпуно не отопи. Пре него што се течност охлади, нанесите раствор на косу и лагано је утрљајте. Након испирања, праменове можете испрати топлом водом са малом количином сока од свежег лимуна или јабуковог сирћета (кашичица на 2 шоље воде). Обавезно урадите ово за девојке са танком косом. Након испирања, праменови ће се лакше чешљати. Препоручена фреквенција је до 2 пута недељно.
Украс коприве
Шампони за оглашавање нису толико бескорисни. Захваљујући њој, сазнали смо да коси требају витамин К, каротен и неке киселине. Средства са таквим састојцима нису јефтина. Међутим, као део уобичајеног сока од коприве, они се не налазе ни у ком случају. Коприва ће убрзати раст косе, ојачати их и излечити, помоћи ће вам да заборавите на перут. Једноставно исперите главу два пута недељно након прања.
Јаје жуманце
Неке методе за његу косе са жумањцима су вековима преносиле са генерације на генерацију. Најједноставнији рецепт је наношење на влажне жуманце (ако је длака дуга - два одједном), претходно одвојена од протеина и заштитног филма, који се слабо испере. Ако има довољно времена, дозвољено је држати производ на глави до сат времена испод поклопца, а затим га испрати. Користите јаје за шампонирање 1-2 пута недељно.
Дуга, бујна, здрава, сјајна коса је универзална декорација за жену, без обзира на њену фризуру или, на пример, преферирани стил одеће. Али, да би ланци произвели раскошан утисак на друге, потребно је дати им доста времена и труда. Шампони, маске, балзами, регенератори - сваки алат ће допринијети стварању косе невјеројатне љепоте, предмет зависти и дивљења. Погледајте корисни видео који открива све тајне правилне бриге за дугачке нити.
Структура косе - важне особине
Да бисте разумели више о овом питању, морате разумети структуралне карактеристике наше косе.
За почетак, свака здрава коса је покривена заштитним филмом.
Састоји се од воде и масти или липида (више информација о структури косе можете прочитати овдје)
Овај филм штити кутикулу косе (онај дио који је одговоран за њихов здрав изглед и еластичност) од свих врста оштећења.
То је здрава и нетакнута кутикула која чини косу сјајном и глатком, лепог изгледа
Како шампон утиче на косу?
Сваки шампон приликом прања косе уклања више од 80% липида (масти).
Њихов почетни ниво се враћа у року од 5 дана, а на врховима косе до 7 дана. Након прања косе, штапови наше косе губе сву своју заштиту.
Замислите шта се дешава са косом, ако их перете сваки дан и још увек буде стилизовано.
На њима неће бити заштитног филма.
Штавише, таква "супер-хигијена" главе ће довести до чињенице да ће овај водено-липидни филм престати да се формира сам, што ће проузроковати стањивање и губитак косе, па чак и ћелавост.
Осим тога, људи који пате од перути често преферирају свакодневно прање косе, док чине прилично уобичајену грешку.
Према дерматолозима, ова навика може преувеличати проблем, јер коса увек остаје сува од бесконачне количине шампона, а перут постаје све више и више.
Запамтите, ако желите да имате лепу и здраву косу, морате их опрати не више од 2 пута недељно.
Шта учинити ако коса постане брзо масна и често је не можете опрати ?!
Према стручном мишљењу, ако коса не издржи интервал између чишћења од три дана, већ се може сматрати болешћу и захтијева одређени третман.
Можда је узрок повећаног лучења лојних жлезда дисфункција различитих система тела.
За то је потребно консултовати специјалисте, сазнати основу узрока и елиминисати га.
Па, ако сте сигурни да сте у реду са својим телом, покушајте да почнете са мењањем хране, уклоните из исхране све штетне рафиниране производе, транс масти, киселе краставце и пикантна јела.
Укључите производе богате биотином (на пример пивски квасац), који регулише повећану масноћу ваше косе и промените вашу негу косе на исправнију.
Главни начини за одржавање масне косе
Дакле, можете нагласити главне тачке:
- Схампоо цханге
Доказано је да су препоруке за честу употребу шампона са повећаном активношћу ћелија лојних жлезда нетачне.
Употреба благих шампона за свакодневно прање косе је штетна.
Уклоните све комерцијалне шампоне који се оглашавају на телевизији из ваше употребе.
Изаберите лечење за масну косу, смањујући активност лојних жлезда и обнављајући пХ скалпа.
Најбоље од свега, ако ће то бити органска козметика чији ће дио бити присутан:
Природне базе (више о њима), сок од брезе, екстракт какао зрна, биљни липиди, витамин Д, пантотенска киселина, провитамин Б5.
Препоручује се употреба балзама са екстрактом тимијана и жалфије, регенератора са пантенолом и екстрактом чичака.
Можете користити испирање са сирћетном водом (1 тбсп. 10% сирћета на 1 литру воде)
- Употреба сувог убтан - аиурведског шампона
Да не бисте изложили косу сталном излагању води и шампону, покушајте да користите убтанс - готове сухе шампоне који савршено уклањају прљавштину без ометања пХ скалпа.
Направите, на пример, згужвани или суви шампон из мешавине скроба и брашна и замените уобичајени шампон бора са водом.
Рецепти за Убтану можете наћи овде.
Само ставите пар прстију праха у длан и нанесите га на косу, добро протресите смјесу на коси и чешљајте је тако да се сав прах излије из ње.
Веровали или не, уклониће све масне масти и коса ће бити као након прања шампоном.
- Масне маске за косу
Користите масне маске за косу:
- Њихов састав може укључивати компоненте као што су рицинусово уље, кефир, тинктура невена, мед, жуманце, плава глина, црни хлеб, изварак храстове коре, суви квасац, водка.
- Узмите рицинусово уље, жуманце или црни хлеб као основу.
- Додати мед, тинктуру невена или глине, квасац.
- Све се наноси на суву прљаву косу 40 минута, изолује се и пере.
- Течај 1 пут недељно током неколико месеци.
Направите такве маске најмање 2 пута недељно и резултат неће дуго трајати.
- Етерична уља против високе масноће косе
Етерична уља која се користе у третману масне косе:
Могу се додати маскама или спровести ароматерапија или масирати власиште.
- Фитотерапија косе
Веома ефективан ефекат на масне инфузије косе следећих биљака:
Испрати инфузију ових биља косе након шампонирања и уз редовну употребу, приметићете да ће дуже и дуже остати чисти.
Свјеже исцијеђени сок од лимуна учинковито смањује повећану масноћу главе. Може се додати маски за косу или испрати са 1 тбсп по литру воде.
- Витамини за косу
Обавезно почните узимати витамине за косу
Закључци и препоруке
Да би све вратили и вратили косу у нормалу, потребно је годину дана правилног третмана и неге.
Запамтите да често прање косе неколико година доводи до значајних промјена у власишту и губитку косе
Правилно правовремено збрињавање, чији је један од услова прање косе не више од 2 пута недељно, омогућиће вам да избегнете све ове проблеме.
И ако, са вашом косом, све је још у реду, обавезно запамтите ово правило за себе, све штете се акумулирају полако и не појављују се одмах.
Било би ми драго да вам овај чланак буде користан и да га поделите са пријатељима на друштвеним мрежама. Буди лијепа и пази на себе!
Са тобом је била Алена Иаснева, видимо се ускоро!
ПРИДРУЖИТЕ МОЈЕ СКУПИНЕ У СОЦИЈАЛНИМ МРЕЖАМА
Цхуикова Наталиа
Психолог. Специјалиста са сајта б17.ру
Једном у два дана. А зашто је то штетно, нисам користио кућни сапун или течност за своја јела. Треба да се опере као контаминирана.
Добар дан Обично перем главу 1 пут у 2 дана. Мама га је приметила и почела да каже: "Често је штетна." И рјеђе не могу, моја коса изгледа ужасно, ако то урадите, и није пријатно да тако ходате. Реци ми, колико често морам прати косу?
Сваки дан се не препоручује, јер Опрати заштитни слој и косу још брже.
Моја 2 пута недељно. Коса је доста масна. Понекад узгајам суви сенф, ставим га. Онда шампон, као и обично, балзам. Длака изгледа дуље. Ја сам био савјетник у кабини. Користим сенф неколико пута месечно. Можеш једном недељно.
И имам девојку, она је срећна, коса јој је сува, пере једном недељно, нема више. А глава од 7 дана изгледа чисто.
Ја перем сваког јутра. иначе не могу, здраво, стати на крају ујутро, не лежати без прања, и ја се осјећам лоше, ако се не оперем, након прања прскам парфем, јако мирише и чува мирис цијели дан.
Што се тиче загађења, ја перем сваког јутра, јер је скалп уљаст. Само немам жељу да идем са масном патлом, то је одвратно.)
Сродне теме
То зависи од дужине, структуре и садржаја масти у коси. Перем косу 1 пут у 3 дана, у топлој сезони, преко дана. Коса до средине стражњице, густа
Добро се сећам, у време Михаила С. Горбачова, његова глава је била опрана суботом. Једном недељно.
зависно од тога колико дуго је ваша коса и где радите. ако је длака дуга и ради у врућој радњи, онда је треба опрати сваки дан, али у канцеларији након два или три дана, али морате се туширати сваки дан да бисте уклонили негатив, али и испрати косу након прања гела за косу.
Што се тиче загађења, ја перем сваког јутра, јер је скалп уљаст. Само немам жељу да идем са масном патлом, то је одвратно.)
Треба ли вам и шампон? Или само гел?
Моје 1-2 пута недељно, у зависности од фризуре. Коса до лумбалне кости. Скалп није посебно масна.
Такође брзо постаје дебело, али свака три дана. Чешће је непожељно.
пере се једном недељно - биће подебљано после недељу дана
пере се свака 2 дана - ће бити подебљано након 2 дана
опратићете се сваки дан, када га не оперете - то ће бити масно
Коса и глава се прилагођавају колико често перете главу
на пример, једном месечно плаћате запосленима - они ће бити огорчени ако после месец дана уопште не размисле о томе и неће мислити да се дају једном недељно.
и ако се навикну на оно што се издаје једном недељно, онда ће недељу дана касније то захтевати
нормално оперите косу око 2 пута недељно
Главу треба опрати као загађење. Ја перем сваког јутра.
Главу треба опрати као загађење. Ја перем сваког јутра.
Као што је загађење врло једноставно. Не верујте у ове луде чланке о прању косе - то ми је рекао ендокринолог приватне клинике у Шпанији.
Ако је у СССР-у косу свакодневно прала, недостатак шампона био би катастрофалан, а он је већ био у недостатку. Стога је настала идеја (по правилу такве идеје настају са недостатком сваког производа), што је свакодневно штетно. Перите једном недељно, а боље у два.
У Совјетском Савезу, већина их је опрала косу једном недељно. Моји родитељи, баке, сви родитељи и баке мојих познаника, и тако даље. И увек је било увече, и нико није изашао напоље након што је опрао главу. И ова мода се пере сваки дан, па чак и ујутро почела релативно недавно. Дошао сам на посао као да сам чешће почео да перем пре промене, имао сам 2 до 2. И онда, један колега ми је рекао, као прљави лим, кажем јој, заправо ју сам опрао јуче, морала га је опрати ујутро пре изласка. Тада сам сазнао за то.
Дакле, када је кратак и треба га стилизирати, потребно га је опрати сваки други дан и ујутро (не волим ову ствар, увијек мислим да имам довољно), ако је квадрат дужи, неколико пута тједно је довољно (не користим фен за косу)
Треба ли вам и шампон? Или само гел?
Једном недељно, а још мање. горе свештеници дебели
Једном недељно, а још мање. горе свештеници дебели
што се тиче загађења, наравно) шампон такође обавља једноставну функцију чишћења, чисти је па ако сте забринути, само купите без сулфата, у апотеци можете за вјерност) Имам павиљон са кератином и зобом, врло добар.
Перите свако јутро овај лим
Перем 2 пута недељно, то јест, сваких 3-4 дана испада.
Наравно, свако јутро, како другачије, само ви мислите да коса изгледа као цхтом, а окружује је и смрад масти.
Као загађење, и поента.
Треба ли вам и шампон? Или само гел?
Како је загађење неопходно. Клма и једном недељно је довољно, али за мене, на пример, не.
Као загађење. Мирис прљаве косе је и даље исти, и поглед. Размислите о хигијени свега, а не само о коси, ако морате прати свако јутро. Сваки дан мењам јастучницу, односно дан, ноћ на једној страни, ноћ на другој и мењам, такође је корисна за кожу лица. Цомбс, гума, барреттес, сваки дан мој. Шешири се често перу. Смањите количину производа за обликовање или их потпуно уклоните.
Трицхологист је јасно рекао, што се тиче загађења, штетно је ходати са прљавом главом, узрокује перут. Још једна ствар коју можете изабрати погрешан шампон и испире лоше
Ја сам са маскама за зобену маску. коса се онда добро опере и три дана иде чистом главом. Чак и сада узимам шампон са зобеним сурфактантима (ово је начин на који се ослобађа коњска снага, супер шампон)
Оперите колико вам је потребно. Само идите у шампоне без сулфата, да не кварите косу. Волео сам шампон на бази хп пав. Осим што је сигурнија за косу, она садржи и гомилу корисних екстраката
Моја коса 2 пута недељно, и генерално покушавам по потреби. Само покупи шампон који ти одговара. Коњски шампон за коњу без сулфата направљен на бази овсене пав. Са њим је моја коса мање прљава.
Генерално, што се тиче загађења, потребно га је опрати, па се скалп може убрзати због хормонског прилагођавања (на пример, прелазног доба) или погрешног начина живота (лоша исхрана, недовољно свежег ваздуха) или шампон није добар, за мене је то највише опран шампон од Снага коња.
Како се загађење мора опрати, покушајте да промените шампон, на пример из коњске силе, тако да коса не губи свежину пре времена.
Ја перем сваки дан) И ћерка, ништа у овом ужасном и штетном)
Треба ли вам и шампон? Или само гел?
Једном свака 2-3 дана, коса тада губи волумен косе и коријени постају масни и изглед није исти, осјећам се угодно када је глава чиста, можда ако је коса дебља, мање би било проблема с прањем)
Саветујем вам да пробате серију алата Фресх Гингер. Овај шампон и регенератор марке ИНОАР. Вери цоол. Посебно за масну кожу. Проширује свјежину косе
потребно је опрати по потреби, користим органски шампон љепоте шминке, с њом длака остаје чиста.
Форум: беаути
Ново за три дана
Популаран три дана
Корисник сајта Воман.ру разуме и прихвата да је искључиво одговоран за све материјале које је делимично или у потпуности објавио користећи услугу Воман.ру.
Корисник сајта Воман.ру гарантује да пласирање материјала који им је достављен не крши права трећих лица (укључујући али не ограничавајући се на ауторска права), не доводи у питање њихову част и достојанство.
Корисник сајта Воман.ру, слањем материјала, је стога заинтересован да их објави на сајту и изрази своју сагласност за њихову даљу употребу од стране уредника сајта Воман.ру.
Употреба и штампање штампаног материјала на сајту воман.ру могуће је само уз активну везу ка ресурсу.
Употреба фотографског материјала дозвољена је само уз писмену сагласност администрације локације.
Стављање интелектуалне својине (фотографије, видео записи, књижевна дјела, робне марке, итд.)
на сајту воман.ру дозвољено је само лицима која имају сва потребна права за такав смештај.
Цопиригхт (ц) 2016-2018 Хурст Схкулев Публисхинг ЛЛЦ
Мрежно издање "ВОМАН.РУ" (Воман.РУ)
Потврда о регистрацији медија ЕЛ бр. ФС77-65950, издата од стране Савезне службе за надзор у области комуникација,
Информационе технологије и масовне комуникације (Роскомнадзор) 10. јун 2016. 16+
Оснивач: друштво са ограниченом одговорношћу “Хурст Схкулев Публисхинг”
