Дуго очекивани одмор на мору увијек доноси много позитивних емоција. И како би могло бити другачије, када је коначно могуће одложити све проблеме и уронити у безбрижан свијет соларне топлине и забаве на мору. Природно је да драгоцени тренуци одмора не желе потрошити на свакодневну његу косе. У међувремену, раскошна глава косе, подложна утицају жарког сунца и слане морске воде, постепено се претвара у грађевински материјал за кукавичје гнијездо.
Нема потребе да се узнемиравате, ова ситуација је далеко од јединственог, а још више безнадежна. Помоћу доњих савета можете обновити своје здравље и сјај у релативно кратком временском периоду.
Изрежите крајеве
Нема потребе да се забављају наде да ће се помоћу чудесних маски и процедура поново спојити крајеви косе. То се неће десити. Дакле, једина исправна одлука у таквој ситуацији је немилосрдно резање крајева. Захваљујући овој једноставној процедури, коса ће визуелно постати дебља и здравија.
Посетите сауну
Под утицајем сунчеве светлости смањује се активност лојних и знојних жлезда главе, које обезбеђују хидратацију косе. Да бисте вратили дуготрајни сјај косе и свиленкасту косу, треба да посетите сауну и како се знојите. А ако током купања додатно користите маску за косу, лековити ефекат ће се повећати неколико пута.
Једите више протеина
Љетна врућина и морски зрак не одлажу тешку храну у облику меса или млијека. Нарочито када има толико свежег воћа и поврћа. Али, без обзира колико је таква дијета корисна и укусна, наранче и парадајз не могу бити дефицитарни у протеинима. Али управо та супстанца је грађевински материјал за све структуре тела, укључујући и косу. Стога, по доласку кући, слободно се одморите на месу, јајима, махунаркама и млечним производима.
Направите маске за здравље
У ту сврху није потребно посјећивати скупе козметичке салоне или чешљати специјалитете у потрази за чудесним и невјеројатно скупим производима. Можете направити веллнесс маску за косу сами, поготово зато што главни састојци стрпљиво чекају ваш најљепши сат у вашем фрижидеру. Можете узети једну од горе наведених комбинација као основу:
2 кашике. л маслиново уље +2 жумањка + 1 кашичица. лимунов сок
1 тбсп. л мед + 1 тбсп. л сок од алое
1 тбсп. л уље чичака + 1 кашичица. коњак + 1 кашика. мед + 1 жуманце,
1 тбсп. л рицинусово уље + 1 јаје + 1 кашичица. глицерин + 1 кашичица. јабуково сирће.
Витаминизујте косу
Витамин Е, који се може купити у било којој апотеци, има снажан лековити ефекат за косу. Продаје се као уље у капсули. Потребно је третирати суве крајеве косе са овом супстанцом и након 20 минута истрљати сирови жуманце у корење. После четврт сата, коса се пере топлом водом и испире се изварком лековитог биља (камилица, коприва, кантарион, чичак). Након таквих процедура, коса ће стећи здрави сјај и свиленкост.
Учините масажу главе
Масаже побољшавају циркулацију крви у ткивима, што је неопходно за бољу исхрану косе. Масажне процедуре се могу обавити и лично и уз помоћ посебних уређаја (масажери за главу, масажне четке). Давањем 5-10 минута дневно овим пријатним процедурама, за две недеље приметићете да је ваша коса почела да расте брже и стекла здравији изглед.
Не журите да обојите косу
Не обраћајте пажњу на коријене или претерану жељу да хитно промените боју косе. Одложити бојење и друге хемијске процедуре најмање месец дана. Дајте својој коси времена да се опорави и ојачате, они ће вам бити веома захвални за то.
Сада знате како да вратите косу лепотом и здрављем. Слободно започните поступак опоравка, а након неколико недеља ваша коса ће бити предмет дивљења за мушкарце и завист жена.
Зашто је коса оштећена?
Горњи слој косе састоји се од кератинских љусака које штите косу од штетних утицаја околине. Током одмора, ова заштита значајно слаби од јаког сунца, слане воде, влажног ваздуха и неадекватне неге. На крају крајева, видиш, на одмору не желиш увијек направити маске и друге третмане.
Најтужније је што сви ови фактори јако утичу на косу. За само неколико недеља, лепа коса може изгледати као комад вуче.
Од маслиновог уља
Да бисте припремили, узмите:
- маслиново уље - 2 кашике,
- жумањак пилећи - 2,
- сок од лимуна - кашичица.
Иначе, сок се може заменити са 1-2 капи етеричног уља лимуна.
Све састојке треба мешати и наносити на влажну косу пола сата. Маску је боље држати испод целофана и ручника.
Да бисте потпуно обновили косу, ослабили након мора, наносите ову маску 3 пута недељно на 6-8 недеља.
Од алое и меда
За припрему је потребно мијешати мед и алое (1 жлица). Држите смешу на коси око 40 минута. Затим морате опрати косу (ако је потребно 2 пута).
Оптимална фреквенција ове маске је једном недељно у трајању од 2 месеца. Не заборавите друге производе за негу, као што је испирање биљем.
Бурдоцк оил
Главни састојци ове маске су:
- уље чичака - 1 кашика,
- Коњак - 1 кашичица,
- мед - 1 кашика,
- иолк - 1.
Ако је коса врло ломљива, онда можете додати 1 капсулу витамина Е.
Маску треба чувати 30-40 минута, затим темељно испрати шампоном. Третман траје 4-6 недеља. Маску треба наносити 2 пута недељно.
Цастор оил
Ова маска се препоручује за наношење ако коса није јако крхка, али уопште не сија и не поштује.
- рицинусово уље - 1 кашика,
- пилеће јаје - 1 ком
- глицерин - 1 кашичица,
- јабуковача - 1 чајна жличица.
Маска држи на коси око 40 минута. Оптимална учесталост процедуре је 2 пута недељно током 4-6 недеља.
Не заборавите испрати!
Наравно, ради се о биљу. Бујони камилице, чичка, коприва, кантарион, листови брезе могу брзо побољшати стање ваше косе. Прочитајте више о испирању у чланку Како користити биље за косу?
Најбоље је комбинирати испирање и маске за косу након мора.
И успут, не ласкајте себи посебно ако за 1-2 недеље приметите сјај и косу ће бити мало боље. Требало би да буде тако. Међутим, то није коначни резултат. Запамти! Обнављање косе траје најмање 1 месец.
Како се бринути за косу на мору?
Да не би вратили косу након одмора, препоручује се да се придржавате једноставних правила на одмаралиштима.
- Прво, треба да носите шешире, поготово ако планирате да проведете доста времена под врелим сунцем. Шешири, бејзбол капе, мараме су одлична заштита од УВ зрака, сунчаног удара, загађења и тако даље.
- Друго, препоруча се куповина шампона, балзама и других производа са УВ заштитом прије испуштања.
Након пливања и нарочито роњења у морској води, пажљиво опрати косу у слаткој води. И не ометајте испирање биљем, као што је камилица.
“Лијепе и успјешне” се нада да ће се захваљујући нашем савјету ваша коса након мора брзо опоравити и постати још љепша и јача него што је била прије празника.
Како вратити косу: прва помоћ
Ако није било могућности да се баве здрављем косе у мировању, онда одмах након повратка с мора, треба им посветити дужну пажњу. Прије свега, потребно је посјетити фризера и одрезати крајеве, након чега се можете лијечити.
Пре него што вратите косу, морате напустити процедуре као што су бојење, истицање, трајна. Препоручује се да се избегне чак и машина за пеглање за косу и фен за косу, користите мање лака и коже. Средства за негу косе треба покупити посебно - са регенеративним комплексом, витаминима, хидратантним ефектом. Најефикаснији од њих спадају у линију професионалне козметике и продају се у специјализованим продавницама. Вратите еластичност косе витамина Е, који се може купити у свакој апотеци. За корење косе неопходно је купити специјалне медицинске спрејеве или серуме на бази лековитог биља.
Маске и испирања за обнову косе
Ефикасан и брз начин за обнову здравља косе је прављење хранљивих маски. Природни лекови су добри за косу и доступни су. Најједноставније и најефикасније маске за поправке:
- Од маслиновог уља (20 г. Маслац, 2 жуманца, 10 г. Лимуновог сока).
- Алое са медом (једна кашика сваке компоненте. Сок од лука се може користити уместо алое).
- Кефир (0,5 кашике. Кефир, бочица витамина Е, уље јојобе).
- Уље за чичак са медом (помијешајте састојке у једнаким омјерима, додајте кашичицу ракије и 1 жумањак).
- Од рицинусовог уља (20 г. Уље 10 г. Глицерин и кашичица јабучног сирћета, 1 јаје).
- Хлеб (100 грама црног устајаног хлеба намоченог у топли кефир, додајте 40 грама биљног уља - маслине, чичака или других, 30 грама меда. Можете додати 2-3 капи етеричног уља - ружмарин, иланг-иланг, лаванда ће учинити) .
Да бисте вратили косу, маске се морају користити два пута недељно, месец дана или више. Маска се наноси на опрану, још увијек влажну косу, након чега је потребно прекрити целофаном и ручником, држати до 40 минута, а затим маску опрати шампоном (ако је потребно, 2 пута). Неправилни поступци ће такође имати ефекта, али неће бити одрживи.
Маске се могу комбиновати са рестаурацијом косе, као што су биљне инфузије за испирање. За то се користе украси камилице, коприве, кантариона, чичака, брезе. Недељу дана после терапеутског испирања, здрави сјај косе ће бити приметан, а месец дана касније можемо говорити о обнови њихове структуре.
Како помоћи брз опоравак
Како и како брзо обновити косу након сунца и мора? Козметички салони нуде процедуре за рестаурацију кератинског слоја косе - ово је идеалан третман, брз и ефикасан. Наравно, код куће можете добити приступачније начине - маске, витамине, терапијско испирање. Главна ствар је да се процедуре редовно изводе (можете чак и свакодневно), измјењују различите компоненте, одабиру најучинковитије и рјеђе покушавају изложити косу новом стресу.
Шта се дешава са нашом косом током лета?
Наша коса је јако погођена током лета од ултраљубичастог зрачења, то је чињеница.
Сунце их буквално "гори", суши се до немогућности, лишава их природног масног слоја и животног типа ...
Утицај слане воде је идентичан.
Коса постаје крута, досадна, сува, крхка, истиче у различитим правцима, губи еластичност, апсолутно не жели да се одупре стајлингу, испадне ...
И да се томе дода константно суви летњи ваздух, паљење и чађа издувних гасова у граду прегрејаном од сунца ... Листа се наставља ... И то постаје прилично тужно ...
ПОСЕБНО пате од ове косе, која је пермед перм, као и оних обојена хемијским бојама ...
Хајде да решимо проблем!
"Хитна помоћ" за оштећену косу
Дакле, почнимо да раставимо како да вратимо косу након свих ових штетних фактора:
- Уклоните врхове
Прво, девојке, још увек је потребно ићи у салон и одрезати крајеве спаљене косе!
Чак и ако то нису само савети, већ много више! Чак и ако не желите да то урадите и да вам је жао дужине која је тако дуго и марљиво расла!
Верујте, неопходно је да то урадите! Зашто?
Прво, зато што ће коса изгледати уредније. И сваки стил ће већ изгледати много боље!
Друго, чињеница да је претерано сува и крхка на врховима још увијек неће бити враћена, а ви ћете само патити и узнемирити се покушавајући промијенити оно што није могуће промијенити ...
Неколико центиметара "минус" - није страшно! Коса брзо расте!
- Други је масажа власишта.
Свакодневно и нужно!
Без овога, нигде! Без маски и магичних природних балзама и капсула за косу неће помоћи ако власиште нема активну циркулацију крви која ће хранити фоликуле косе.
Осим што сама масажа јача косу, промовише њихов раст, у принципу побољшава њихов изглед.
Кроз фоликуле косе наша коса добија све потребне компоненте за наше здравље и љепоту од онога што једемо!
Нездраве сијалице - без снаге, без здравља и лепоте у коси. То је чињеница.
Дакле, правило је ово: свакога дана, ујутро и увече, обавезно масирајте власиште четком за масажу, пажљиво, силом, не бојте се, нећете ништа наудити! Па, без фанатизма, наравно ...
Наш задатак је да осјетимо налет крви на кожу главе, тако да кожа већ неколико минута након масаже „гори“.
Током дана запамтите ово и масирајте кожу. Само тренутак!
Можете користити своје прсте, можете чешљати (боље него природно, ја сам овдје од Кримске смреке, снажно савјетујем!).
- Маске за косу
Трећи је ваш лични третман (рестаурација) ваше косе код куће уз помоћ маски. Маске су “наше све” !!
Савршено влажи и храни косу чичком, рицинусом и маслиновим уљем.
Још једно кокосово, сусамово, јојобино и авокадово уље - све дивно!
Бадем, уље кајсије, уље од семенке грожђа је такође одлично!
Најједноставније је трљати уље у власиште.
ВАЖНО! Нећете се заваравати чињеницом да често пишу да се маске наносе на косу ПРИЈЕ прања и на сушеној коси. Маске (чак и једноставне као и уље и ништа више) примјењују се само на НЕТ косу! САМО. И мало влажан.
- Зашто мокро?
Влажност која остаје у унутрашњости косе се "запечати" на врху најтањег нафтног филма из нанесене маске, а коса након поступка постаје ред величине ВЕЋ ВЛАЖЕНО, живље, еластичније, мање ломљено ...
- Зашто прецизно чисти косу?
Зато што је ПУРЕ коса способна да апсорбује већину корисних супстанци из маске које, строго говорећи, имају за циљ “испоруку” у њу! Логично, зар не?
Не бисте ни помислили на наношење маске за лице без пажљивог прања лица? Или преко шминке?
Стога, у пећи све савјете о маскама ПРИЈЕ прања главе! И такви "стручњаци", који саветују такве глупости!
Одмах ћу рећи - боље је комбинирати уља мијешањем неколико врста уља.
Свака нафта ће дати нешто своје, а ми ћемо добити ефикаснија средства, па ће резултат бити бољи!
- Ваше уље (количина зависи од дужине и дебљине косе) + жумањак (савршено храни и враћа косу!).
- Уље + жумањак + витамини А и Е у уљу (купити у апотеци).
- Уље + мед + витамини А и Е + сок од алое (дивна ствар за обнову и хидратацију косе!).
- Уље + мед + мумиио (супер коса враћа!) + Етерична уља (ружа, нероли, лаванда, иланг-иланг, наранџа су најбоља!).
Овде ове маске дозвољавају да буду ваша основа, смернице. Главна ствар је нафта.
И РЕГУЛАР апликација. Верујте ми, чак ће и ово већ бити довољно за ефекат! И не вјерујте да је боље, али ПРОВЈЕРИТЕ!
- Како направити маске?
Дакле, коса је опрана, СИНО (запамтите ово!) И ставите уљну маску на косу.
На врх ставите пластични поклопац и ОБАВЕЗНО омотајте дебели пешкир.
Мој "трик"! После још једне посете сауни, истуширам се, обучем маску за косу, замотам главу пешкиром и седнем у чекаоницу, настављам са СПА процедуром, иу овом тренутку маска активно ради на мојој коси!
Јака врућина доприноси чињеници да се много више хранљивих материја из маске апсорбује у косу.
Скалп на пару са захвалношћу "троши" део који је због њега!
Сооо савјетује такав "трик" ефект, па, понекад боље, провјерите!
- Шампони и балзами за суху косу
Следећи (по мом мишљењу, четврти?) - Ово су ваши шампони, балзами и балзами за косу.
Морају се хитно заменити меким производима за суву, ломљиву и оштећену косу!
СВИ без изузетка! АЛИ, само да су без штетних фактора као што је СлС. Више овде
Ови производи чисте, неговају и влаже косу предивно. Они су у стању да компензирају снажан губитак влаге из косе и себума, без којих наша коса не може бити здрава.
Пожељно је да садрже посебне компоненте:
- кератин
- пантенол,
- колаген,
- биљни екстракти
- екстракти из бобица и воћа,
- уља
- витамини, као и компоненте које су у стању да изгладе љускави слој косе
Могу вам препоручити следеће:
ЕО производи, регенератор за кератин, сулфат, кокос и хибискус
Веледа, регенерирајући шампон за зобену кашу, 6.4 фл оз
Кератин шампон, ревитализирајућа формула, 16 фл оз
Велике и моћне ствари, девојке!
Ампуле лепоте садрже састојке за исхрану и регенерацију у КОНЦЕНТРАТОВАНОМ облику! Они су око 10-15 пута више керамида него у истим балзамима, регенераторима!
Много боље продиру у косу, њен корен и језгро. Дакле, ефекат је много бољи!
Па, наравно и не заборавите на бади и суперхрану: кокосово уље унутра, рибље уље, спирулину, полен, мумију итд.
Од серума и дијететских суплемената могу да их саветујем:
- Елегантни витамини за обнову косе са екстрактом проса
Натрол, НуХаир, серум за стањивање косе
Иако многи људи користе САМО домаће маске и сувише су сретни!
Увјерите се сами, покушајте, експериментирајте, одаберите све савјете који ће бити учинковити за ВАС!
- Шеста је наша храна.
Прво, док не вратите косу, у сваком случају, не идите на било какву исхрану тамо, посебно нискокалоричне!
Од ограничења у исхрани, ваша коса ће прво патити!
Каква је коса?
То су све поврће и воће, јаја, плодови мора, сви орашасти плодови, семена (сунцокрет, сусам, лан, семе бундеве, итд.), Зелени.
Детаљи о производима за косу, написао сам у овом чланку
И да, будите сигурни да купите добар комплекс витамина и попијте га. Нећете пожалити, то је 100%! Пијем ове витамине као што су Врт живота, КИНД Органицс, Вомен'с Онце Даили
- Спорт за косу
Седмо је ... шта мислиш, а? Не погодите! СПОРТ! Да, да! Управо тако!
Замислите, веома, врло недавно, научници су рекли да ако се активно бавите спортом током рестаурације косе, ваша коса ће опоравити много брже.
Разлог је једноставан - као и обично, побољшање циркулације крви.
Активна циркулација крви је залог лепоте и омладине, а коса - такође.
И од себе вам нудим такав "трик": када перете косу, онда то не чините под тушем, стојећи, већ се нагињете преко купатила. Зашто?
Циркулација крви, стара, добра циркулација крви, без које нема нигде!
Када нагнемо главу, крв тече у кожу главе веома снажно. Буквално ћете осетити талас! Дакле, "контакт" је!
И након прања главе - трчање до простирке, у пози "бреза"! Циркулација крви је и даље ТО, рећи ћу вам! Киддинг)
Иако, зашто не? Не само да скалп почиње да пулсира, већ и кожа лица, и добро, сооо моћан!
Није ни чудо што се ова јога асана сматра најлепшом! Пробајте!
Важне тачке!
И на крају, још једна ствар:
- Не чекајте резултат "право-десно-сутра"! Дајте косу пар недеља. У овом тренутку активно се ангажују у њиховом опоравку (маске, храна, спорт, итд.).
- Све док не вратите косу - потпуно заборавите да обојите косу или, не дај Боже, направите трајну!
- Следи регуларност маски. Ова реч - регуларност - је цела "тајна тајна". Не у "магичној" композицији маске, већ у њиховој регуларности! Оптимално - три пута недељно. Ово је у периоду активног опоравка, на самом почетку. После месец дана, можете ући у нормалан режим, једну недељу - једну маску.
- Увек сам говорио, и рећи ћу да је најбоља ствар "не лечити, него упозорити", превенција је увек боља од третмана који је исцрпљујући ...
- Стога је ОБАВЕЗНО користити производе за косу са филтерима за сунце током лета и покрити главу са покривањем за главу!
- Након шампонирања, било би сјајно користити биљна испирања. Јуст супер! Не будите лијени, скухајте сами камилицу, невена, лишће и пупољке брезе, коприва, коријен чичка.
- Да ли знате како ја то радим, да ме лењост неће сломити? Направио сам децоцтион унапред! Да, да! Док се вртим у кухињи, кувам нешто тамо ... Узео сам га и направио неке биљке ... Хладне, напете и у фрижидеру. Све
- Када дође време да оперете косу, нећете више размишљати о нечему попут "да лааадно ... да већ следећи раааз ... већ сам уморан"
- И да, додајте есенцијална уља за биљно испирање, урадите такозвани "арома полисх"
Па, по мом мишљењу, рекла је све чега се сећа ...
Ако сам нешто пропустио, опростите ми, ова тема је веома опсежна, могла сам нешто заборавити ... Зато, постављајте питања у коментарима, питајте, не оклевајте!
Одговорит ћу на све нужно и са задовољством!
Надам се да ће вам овај чланак добро послужити у обнови и очувању љепоте ваше косе.
Како вратити косу након љета? Као што видите, ништа није тешко.
Серија чланака ПРО хаир:
Биће ми драго за ваше савете и коментаре, посебно хвала онима који су поделили овај чланак у друштвеним мрежама.
Поделите овај чланак својим пријатељима, мислим да им може добро послужити. Оно што је, строго говорећи, био мој циљ
И желим вам косу савршене лепоте!
Видимо се и збогом!
ПРИДРУЖИТЕ МОЈЕ СКУПИНЕ У СОЦИЈАЛНИМ МРЕЖАМА
Маска глицерина и сирћета
1 чајна кашичица глицерина, 1 кашичица јабучног сирћета, 2 кашике рицинусовог уља, 1 јаје - све помешајте. Утрљајте мешавину која се добија по целој дужини косе и у корену косе 40 минута. Омотајте главу у то време са целофаном и пешкиром. На крају поступка опрати косу шампоном.
Маска из Рјаженке
Загрејте рјаженку или клабер и обилно га нанесите на косу. Покријте целофаном и пешкиром на врху. Након двадесет минута поново размазати косу јогуртом и масирати власиште врховима прстију 5 минута. Затим добро исперите косу топлом водом, али без шампона.
Хенна маск
У зависности од дужине косе од 3 до 6 кашика безбојне кане сипајте кипућу воду да добијете густу масу, покријте поклопцем и пустите да се кува 15 минута. Затим улијте 4 кашике уља чичка, загрејаног у воденом купатилу у кану. Поново покријте кану и пустите да се охлади. Додајте једну кашичицу витамина А и Е. На косу нанесите два сата у загрејаном облику.
Лемон Јуице & Иолк Маск
Један од најбољих производа за обнову косе је уље репинца са лимуновим соком и жумањцима. Једну кашичицу уља чичака треба помијешати са соком пола лимуна и два жумањка и нанијети ову смјесу на косу пола сата, затим темељно испрати. Ако немате уље за чичак, можете узети рицинус или маслиново уље.
Маска за чешњак
Можете направити маску са чешњаком на коси сваки дан током целе недеље. За његову припрему, довољно је направити кашу (уз помоћ кутије чешњака) од неколико каранфилића (у зависности од дужине косе), а затим га нанети на косу два сата. Након тог времена, оперите косу на уобичајени начин, темељно је исперите водом. Треба напоменути да је ова метода сасвим "мирисна", тако да се не треба заносити овом методом третмана прије важних догађаја, састанака и тако даље.
Алое маск
Помозите маски од сока алое, меда и рицинусовог уља, помешаних у размерама 1: 1: 1. Једна половина се пажљиво утрља у власиште, друга се распоређује по свим праменовима, од корена до врха. Држите главу топлом, након 30 минута оперите главу без шампона.
Маска уља, кефира и витамина
У једној посуди лагано загрејте кефир (око 100 мл, пола чаше) у воденом купатилу. У одвојеној посуди, мешајте природно маслиново уље хладно пресоване (две кашике) и рицинусовог уља (једну кашику), а затим се загрејте до топлог стања у воденом купатилу. Измијешајте све састојке након тога. Непосредно пре наношења на главу, додати аминокиселинске витамине у ампуле (по једну): тиамин (Б1), пиридоксин (Б6), цијанокобаламин (Б12).
Маска за јаја и рицинус
Два сирова јаја (по могућности домаћа, јер су квалитетнија, имају више корисних супстанци за косу) тучу јаја. У воденом купатилу, лагано загрејте рицинусово уље (једна кашика), добро промешајте са тученим јајима.
Авокадо и медена маска
Апуаду претварамо у пире, мешамо (две кашике) са природним хладно прешаним маслиновим уљем (две кашике), претходно загреване у воденом купатилу. У посебној посуди, такође загрејте природни мед (једну кашику) за пар, додајте укупну козметичку масу.
Маска меда, јаја и лимуна
Мед (две кашике) се загрева у воденом купатилу. Помешајте га са два сирова, пре-кувана домаћа јаја, додајте једну кашичицу концентрованог лимуновог сока. Резултат је маска која је идеална за обнављање оштећене масне косе.
